洁面是我们每日必须做的一件事情，可是通常许多 情况下大家也不太重视和了解一下，洁面的方式和方法，例如洁面的流程是如何的，换句话说洁面的情况下应该是挑选，温开水還是凉水问题大家都应当留意，由于仅有更重视这种方式及其方法的问题，才能够做到最好是的清洁肌肤的作用。

　　1 洗脸时温度以30℃为宜。 洁面用开水、温开水還是冷水，因人而异。简易地说，非油性肌肤和混和皮肤类型的人，最好用高过30℃的温水洁面，但要小于人体体温，用力试有湿热感，不感觉烫就可以。这类温开水不但能够轻轻松松洗去脸部尘土，还可使皮肤毛孔伸开，有利于皮肤的清洁毛孔。留意温度不适合超温，超出身体人体正常体温时，脸部血管壁的魅力便会变弱，皮肤非常容易越来越松驰乏力、发涩，出現皱褶。

　　2 洗脸后用冷水洗脸。 洁面时，先用温开水将洗脸用具揉出泡沫塑料，敷于脸部，柔和地推拿1分鐘，T形位置主要推拿。完全冲净泡沫塑料，最终用冷水洗脸。凉水能够提高血液循环系统，提升皮肤延展性。选用这类温开水和凉水更替洁面的方式，既可清理脸部皮肤，也可使皮肤浅部毛细血管扩张、收拢，有益于脸部皮肤的美容护理。

　　3 油性肌肤的人不适合用凉水。 油溶性皮肤类型不适合应用凉水，凉水能使紧致毛孔，没法清洗沉积于脸部的很多皮脂腺、浮尘及护肤品残留等，不仅不可以做到美容护肤的实际效果，反倒引起痤疮或加剧痤疮这类的皮肤问题。

　　上边便是有关洁面针对温度的一个挑选，不清楚平常在日常生活之中，你有没有重视过这种问题呢？实际上要想更强的清洁肌肤，维护保养我们的皮肤，这种平时的一些方法及其基本常识我们都应当留意，那样针对皮肤的身心健康，才算是能够充分发挥更强的作用。