首乌是一种较为普遍的中草药材,他平常最关键最被别人了解的实际效果便是乌发,实际上,首乌也有许多的营养健康使用价值,把首乌和乌骨鸡放到一起煲成汤,营养成分是很非常好的,而且针对许多病症也有一定的预防功效。下边我们一起来掌握,首乌乌鸡汤找一些较为普遍的营养成分。
作法
主要材料:首乌30克、乌骨鸡1只(约1000克)。
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