很多人都存有着高血压的问题。而针对高血压病人来讲，在生活起居中是拥有 许多 需要留意的地区的，例如针对高血压病人来讲，不是建议去高海拔的，由于会造成较为明显的高原反应症状，影响病人的身心健康。自然，假如一定要去高海拔得话，还要搞好防止高原反应症状的工作中！

　　一、高原反应症状对高血压有影响吗？

　　身患高血压的病人最好是不必去海拔高度较高的地区，例如西藏高原等地域，假如不容错过得话就需要立即的搞好防止的工作中，是很必要的。如果沒有搞好相对的提前准备得话是很有可能会威协到我们的身心健康的。抵达高原地区之后，尽可能的不必强烈的活动，也要立即的吃防止高原反应症状的药品。最好是能和三两个人一起，自身最好是不要看掉队。那样不利他人对自身的救护。

　　二、高血压病人进到高原地区需要如何做

　　1、 在刚进到高原地区之后，不必暴食暴饮，那样的话能够缓解我们人体消化道的压力，还可以更强的去推行那边的自然环境。刚到之后最好是不必抽烟和饮酒。要多吃蔬菜，新鲜水果等含有维生素的物质，也要多饮水。

　　2、 到高原地区的情况下不必过快的行走，更不必慢跑。也不必做一切的体力活。刚到之后最好是歇息大半天，或是一天的時间来适应能力。在第一夜里要早早休息了，多入睡。搞好防止的工作中。是很有必要的。

　　3、 有标准得话，尽可能挑选标准好一点的酒店。那样能够获得更强的歇息，在一定的水平上能够减轻高原反应症状。舒服的歇息自然环境，能够让心理过程获得释放压力，人体也不会那麼的疲惫，对我们的人体是有益处的。

　　三、高血压怎样预防高原反应症状

　　常见的防止高原反应症状的药品：红景天、肌肝片、葡萄糖等，上山前二天刚开始服食，路程也坚持不懈服食，能够合理避免 高原反应症状。一定要充分准备的工作中。