失眠好像是当代人的常病，隔三差五的都是听为什么说某某某睡不着，某某某夜里又睡不着了。失眠是一种很痛楚的事儿。繁忙了一天，只靠那么好多个钟头来哦调节自身的健康状况，殊不知难以入睡，那类烦躁不安的觉得还简直好像会要了人的老命。那麼老年人失眠抑郁症的伤害实际有什么呢？

　　1、其最显著的伤害便是大白天疲倦乏力，无精打采，姿势不融洽，专注力不集中化，工作中心有余而力不足，安全事故产生概率较睡眠质量一切正常的人高2倍。尤其是登高作业或从业机械设备实际操作的病人因失眠造成 安全事故高发。

　　2、次之便是经常失眠，易惹恼、心烦气躁、闹脾气，造成 人际交往焦虑不安。并伴随焦虑情绪、害怕及轻度抑郁等病症。而失眠群体患抑郁的人数为平常人的3倍，身患抑郁症伴焦虑抑郁症的患者，她们中的自杀率大大增加。

　　3、失眠与身体病症密切相关，经常失眠造成 机体免疫力低下，抗病性和康复治疗病症的工作能力不高，容易感冒、加剧别的病症或引起原来病症的发病等。更是以心、心脑血管病，高血压，糖尿病，胃肠道疾病等心身病症更为普遍。

　　4、加速衰老，减少使用寿命。经常失眠是人体长期性无法得到合理歇息，功能比较严重透现，给一部分人体器官导致不能恢复危害。

　　失眠的问题并不是小问题。入睡占有了人类一切正常日常生活的绝大多数。可以说人性命的3分之1全是在睡眠质量中渡过的。难以入睡或者难以入眠会对大家一切正常日常生活如同核弹般强劲的伤害和影响。因此 老年失眠问题是每一个老年人应当高度重视的问题。详尽的处理的方法能够去找有关医生。