相信谁都不希望自己会患上结石，那种上不上下不下，还异常疼痛的感觉，相信没人愿意再体会，有人提到治疗，又觉得很可怕，会不会很疼，如果你的还不是非常严重，七十块也可以通过吃一些食物来达到缓解治疗的作用，下面来了解下结石吃什么好，结石是怎么形成的，解释的症状是啥。

　　患结石的朋友，饮食的问题一定要注意少吃豆类，在平时的生活当中大家知道吃豆腐是很不错的，里面含有丰富的蛋白质，大青豆和黑豆也是一样的，但是要是结石的患者的话，吃这些食物就不好了。

　　因为结石的主要成分就是钙物质的。结石的患者也不能吃一些富含草酸盐的水果和干货，苹果的话，可以多吃一些的，但是也要适当点。

　　饮食方面注意

　　1.多喝水，不憋尿。2.少喝啤酒。

　　3.少吃肉类、动物内脏。4.少吃食盐、糖。

　　5.要慎食菠菜。6.睡前不喝牛奶。

　　7.晚餐早吃。8.适量锻炼。

　　9.不能吃花生、栗子、菠菜、菜花、香菇。10.肾结石不能吃油腻、辛辣、刺激的食品和发物。

　　11.喝德匍中药御石蓪茶，帮助排石的。12.适量吃黑木耳。

　　13.富含维生素B1的水果对溶解肾结石有好处,可以多吃一些(橘,红枣,香蕉,西瓜,柿)。14.维生素C的水果对溶解肾结石也有好处(猕猴桃,橙子)。

　　结石的治疗

　　结石治疗的目的是解除痛苦，尽可能除去结石、防止其复发。根据每个病人的一般状况，结石大小、症状、有无梗阻、感染、肾实质损害程度，以及结石可能发生的病变情况，制订其治疗方案。

　　一、一般治疗

　　一般治疗方法包括

　　①大量饮水

　　尽可能使每日尿量保持在2000～3000ml以上，可促使小的结石排出。

　　②针灸疗法

　　强刺激肾俞、三阴交或阿氏穴，有解痉止痛的效果。

　　二、病因治疗

　　病因治疗是结石治疗和防止复发的根本。

　　(1)高尿钙症

　　对于不明原因的吸收性高尿钙尚无有效治疗措施。针对降低尿钙水平的饮食控制措施，包括低钙、低磷、低嘌呤和低草酸等。

　　长期卧床病人可因骨骼脱钙、血钙升高、高尿钙和感染等危险因素导致结石生成。预防的方法是鼓励病人翻身、变动体位及多离床活动。

　　(2)高草酸尿症

　　低草酸、低脂饮食是有效的预防措施。有观点认为给予钙剂可在肠道内与草酸结合以阻止草酸的吸收，但这样可能会造成尿中钙浓度的增加。消胆胺是一种离子交换树脂，可以在肠道内与草酸及胆盐结合排出，但它降低尿草酸的作用并不持久。

　　黑木耳

　　黑木耳还含有多种矿物质，能对各种结石产生强烈的化学反应，剥脱，分化，侵蚀结石，使结石缩小，排出。对于初发结石，保持每天吃1-2次黑木耳，疼痛，恶呕等症状可在2-4天内缓解，结石能在10天左右消失，对于较大较坚固的结石，其效果较差，但如长期食用黑木耳，亦可使有些人的结石逐渐变小变碎，排出体外。常吃黑木耳，还能预防血栓等症的发生。

　　(1)高尿钙症

　　对于不明原因的吸收性高尿钙尚无有效治疗措施。针对降低尿钙水平的饮食控制措施，包括低钙、低磷、低嘌呤和低草酸等。

　　长期卧床病人可因骨骼脱钙、血钙升高、高尿钙和感染等危险因素导致结石生成。预防的方法是鼓励病人翻身、变动体位及多离床活动。

　　(2)高草酸尿症

　　低草酸、低脂饮食是有效的预防措施。有观点认为给予钙剂可在肠道内与草酸结合以阻止草酸的吸收，但这样可能会造成尿中钙浓度的增加。消胆胺是一种离子交换树脂，可以在肠道内与草酸及胆盐结合排出，但它降低尿草酸的作用并不持久。

　　利尿水果

　　一平时多吃水果摄取水果中的柠檬酸，让柠檬酸根来竞争钙离子，减少不溶性草酸钙的积聚。一般来说，富含维生素B1和维生素C的水果对溶解肾结石有好处，可以多吃一些。具体肾结石可以吃什么水果有好处呢?如若细点，那主要是吃一些有助于排尿的水果，如：西瓜，梨，等。