很多人都钟爱饮茶，由于茶是一种休闲娱乐文化艺术，中国茶艺源远流长，那麼针对胃酸过多的人而言该喝什么茶比较好呢？什么茶又不宜喝呢？

　　胃酸过多喝绿茶

　　绿茶提取液有抗溃疡实际效果，对阿斯匹林等药品和乙醇造成的溃疡有推动痊愈的功效。茶的提取液还能管控胃液的代谢，推动胃肠动力。也有研究发现，包含绿茶、绿茶叶、小青柑，都是有一定的抑菌作用，喝绿茶能减少消化系统中的危害病菌，例如橙黄色葡萄球菌，而喝茶文化较多的人之中，幽门螺旋杆菌的感染率显著降低。

　　有科学研究证实绿茶提取液在临床实验之中具备抗腹泻的效用，有调整肠黏膜细胞渗透性的功效。也有科学研究提醒茶提取液对肠菌均衡可能有一定的协助。在药品引起结肠炎的细胞模型之中，从绿茶中获取的茶红素具备防止腹泻和降低乙状结肠构造损害的功效。学者觉得绿茶对肠道炎症的维护功效可能是因为管控一氧化氮产生、调整细胞因子及其抗氧化性功效等体制。

　　由此可见，绿茶对胃肠有利的叫法，并不是无稽之谈。胃肠作用改进以后，对各种各样营养元素的消化工作能力都是提高，就算茶自身含有多酚类物质能融合小量的蛋白和铁，总体实际效果而言，依然有利于改进人体的营养情况。

　　总而言之，茶的好处甚多。就餐时喝一杯茶不容易影响消化，并且，假如用茶取代各种各样汤类，能降低一日中食用盐的摄取量(一小碗盐味的汤，约含1克盐)，针对控制血压是有益的，十分非常值得倡导。

　　胃酸过多不适合喝普洱茶

　　但是务必提及的是，不一样人可能合适不一样的茶。绿茶对消化系统的驱动力功效和维护比较显著，可能合适这些肠胃较为弱或消化系统有损害的人。绿茶叶的抑菌、抗感染功效较为强，协助控制血糖和降低人体脂肪消化吸收的实际效果较为显著，可能更合适这些胃口充沛、消化吸收作用强的人。小青柑和绿茶针对胃酸过多的人可能是不宜的，在其中咖啡碱成分较为高，而咖啡碱不利控制胃液返流进食道。假如不清楚自身合适喝什么，能够 先试一试。人体觉得最舒适的，便是最合适自身的，彻底不用凑合。

　　除此之外，由于荼叶中含咖啡碱，假如很难买到脱咖啡碱的茶，又对咖啡碱较为比较敏感，那麼最好是還是在下午4点之后终止饮茶，防止影响夜里睡眠质量。有的人对咖啡碱非常比较敏感，空腹喝茶会产生头昏心悸等不适感，那麼还要防止喝浓茶，并且在饭后再喝较为妥当。