纯蜂蜜和老红糖这二种食材是能够放到一起去喝，反倒会促使营养成分越来越更为的丰富多彩一些，非常是针对许多的女性朋友们而言如果是将纯蜂蜜和老红糖一起喝就可以做到补血补气的实际效果，也很合适原本就身患肝炎这类病症的病人在食用，实际效果上边也是越来越十分的明显，是能够具有一个輔助医治的功效。

　　蜂蜜萝卜：取鲜萝卜清洗，滚刀块，放进开水中烧开捞起来，沥干水份，晾干半天，随后放锅里加纯蜂蜜150克，用文火烧开调均匀，晾冷后服用。适用 消化不良、恶心想吐 、呕吐、咳嗽等。

　　纯蜂蜜鲜藕汁：取鲜藕适当，清洗，切成片，压取液汁，按1杯鲜藕汁加纯蜂蜜1汤勺占比调均匀服用。每天2～3次，适用热症渴不欲、中暑口干等。

　　鲜 百合花纯蜂蜜：鲜百合50克，纯蜂蜜1～2匙。百合花放碗中，上屉煮熟，待温时加纯蜂蜜拌。临睡前，适合于失眠病人常吃。

　　莴笋蜜汁：鲜莴笋100～150克，纯蜂蜜适当。莴笋清洗捣碎绞汁，与纯蜂蜜同炖温服。每天1次。适合于肝炎病人食用。

　　蜂蜜核桃肉：纯蜂蜜1000ml，新鲜的核桃1000克，新鲜的核桃捣碎，加入纯蜂蜜，和匀。每一次服用1匙，每天2次，温水吞服。适合于虚喘症。

　　青柠檬蜂蜜泡水：

　　买回来全部的新鮮青柠檬，将青柠檬切成片装在小玻璃瓶子中，放一片青柠檬就洒点纯蜂蜜在上面，放一片洒一点，直至全部青柠檬装好，就是这样随后盖好盖随后放电冰箱，有利于储存，不会会消耗。要喝的情况下取一片青柠檬放到杯里，随后加一勺纯蜂蜜，用温开水冲泡就可以，沸水会毁坏纯蜂蜜的成分的。青柠檬会酸酸的的，能够加多些纯蜂蜜，依据自身的口感来！

　　每日餐后1.5～2钟头服用较为适合，每一次内服一茶勺，60℃下列温开水冲食。

　　适合群体

　　一般群体均可食，纯蜂蜜适合肺燥咳嗽、干咳无痰的人服用；适合肠燥便秘，特别是在适合老人、体质虚弱、病后、产后便秘时服用；适合胃及十二指肠溃疡病人服用；适合高血压、心脏病、冠心病、肝脏患者服用；适合生长发育青春期发育的少年儿童服用；适合神经衰弱、失眠病人及其胖人服用。