本人非常喜欢吃猕猴桃，原因是弥猴桃的口味佳，营养丰富，虽吃起來有点儿酸，可是其肯定是维他命C王，常吃可以美白皮肤、减肥瘦身。总而言之不管从哪一方面而言弥猴桃全是难能可贵的特色美食。此外新鲜水果有性温、凉性之分，弥猴桃归属于凉性水果，因此适度多吃也有下火、清热去火等强劲的功效，因而适合多吃。

　　容易上火吃猕猴桃有什么用

　　吃猕猴桃不仅不容易容易上火，反倒具备下火的作用。由于弥猴桃寒性，含有很多的维他命C，具备清热解毒降火的作用，常常吃还能防止容易上火。容易上火的人最普遍的病发症便是便秘，而弥猴桃刚好能够补充身体所务必的水份，具备润肠润肺的功效，秋燥的时节，吃猕猴桃再适合但是了，平常常常吃得话能够防止便秘和痔疮。

　　嗓子上火吃多吃五种新鲜水果

　　1、梨

　　梨中带有丰富多彩的水份和维他命，具备生津解渴的作用，再嗓子疼痛的情况下费劲能够有下火止咳润肺的作用。

　　2、红心柚

　　红心柚中营养丰富，非常是维他命C，在发烧感冒喉咙肿痛情况下吃柚子能够对医治喉咙肿痛及发烧感冒能够具有非常好輔助医治的功效。

　　3、弥猴桃

　　弥猴桃是一种性酸干寒的新鲜水果，服用后有生津解渴肺，退热身体排毒的作用，干躁的时节嗓子疼痛的情况下服用弥猴桃是很好的。

　　4、甘庶

　　甘庶具备清热解毒解渴，祛毒下火的作用。吃甘蔗能够合理的医治嗓子干疼。

　　5、苹果

　　苹果有生津止渴，润肺止咳等作用，它是在一年四季最常见的水果，在喉咙痛的情况下吃苹果对医治咽喉肿痛十分的合理。