许多人到平时的工作中与生活之中都是碰到一些病症的出現，而许多病症出現的原因都是由于本身的饮食结构的不优良和生活方式的不优良。痛风便是一种日常生活常见的疾病，但许多人到病发的情况下都是十分的疼痛，因而缓解疼痛的方式就十分关键了。那麼，痛风有什么办法止疼呢?

　　第一，痛风有什么办法止疼呢?不必对部分骨节处开展敷热或冰敷，也不可以开展部分推拿、针灸理疗等。原因：敷热、推拿等针灸理疗会加剧变病位置血肿，加剧肿疼。而冰敷会减少变病位置溫度，促进血中血尿酸进一步堆积于变病位置，加剧部分发炎。可是敷热和冰敷都能够短期内的降低疼痛，真疼的不好就略微敷一小会，不必直接接触到皮肤，冷敷能用医用冰袋，敷热可以用暖手袋。

　　第二，饮食搭配要留意：多喝水，以利于血尿酸从肾脏功能排出来。应防止进餐含高嘌呤食物食品，如：动物内脏，骨髓，海鲜等含漂呤最丰富多彩 ;鱼类、虾类类,肉类食品,扁豆,西兰花等亦带有一定漂呤 ;多吃碱性食品，如：新鲜水果,蔬菜水果,牛乳,生鸡蛋等则没有漂呤。是因为血尿酸在身体血液中浓度值过高,在软组织如骨节膜或筋腱里产生纤维状结晶体,造成人体人体免疫系统过度反应(比较敏感)而导致痛楚的发炎.一般发病位置为大母趾骨节,膝关节,膝盖骨等.长期性痛风病人有发病于手指关节,乃至耳轮含软组织一部分的病案.急性痛风发病位置出現红,肿,热,强烈疼痛,一般多在子夜发病,可让人从睡眠质量中吓醒.痛风前期,发病常见于下肢.

　　痛风有什么办法止疼呢?进餐带有过多漂呤成分的食品,而在基础代谢全过程中,人体无法将漂呤进一步新陈代谢变成能够从肾脏功能中乾尿里排出来之粪便.血中血尿酸浓度值假如做到饱和状态得话,这种物质最后产生结晶,囤积于软组织中.如果有发病原因造成堆积在软组织如骨节膜或筋腱里的尿酸结晶释放,那便造成人体人体免疫系统出現皮肤过敏而导致发炎.喝酒非常容易引起痛风,由于乙醇在肝组织新陈代谢时,很多吹收水分,使血浓度值提升,使到原先早已贴近饱和状态的血尿酸,加快进到软组织产生结晶体,造成人体人体免疫系统过度反应(比较敏感)而导致发炎,痛风旧称“王者之疾”,因而症多见于在王公贵族的的身上,如元世祖忽必烈晚年时期就因喝酒过多而备受痛风之苦.古希腊文化名中医希波克拉底结果：“宦官不容易获得痛风,女性在女性更年期之后才会获得痛风,年青男士除非是荒淫无度才会获得痛风.　一些食品历经新陈代谢后,在其中一部分化合物能够引起原先存款在软组织的尿酸结晶再次融解,这时候可引起并加剧关节炎.