痛风是对身心健康拥有巨大威协的一种病症，痛风归属于是人体内新陈代谢神经功能紊乱所造成 的一种病症，当痛风病人在病发的情况下会觉得到强烈的疼痛，伴随着如今生活水平的明显提高，得了痛风的病人也展现出升高的发展趋势。当得了痛风以后病人会有一个没有症状的期，在这个时候要是做检查的情况下才会被发觉。

　　要想尽早治痛风，只是根据饮食搭配医治难以实现好的治疗效果，必要时能够考虑到根据用药治疗

　　防风薏米粥

　　养生药膳原材料：防风10g，薏米仁10g。

　　制作方法：水焯每天1次，连服1周。

　　作用：清热解毒除痹，适用寒湿痹阻型痛风。

　　桃仁粥

　　养生药膳原材料：桃仁15g，梗米160g。

　　制作方法：先将桃仁捣碎如泥，放水研汁，去渣，用梗米熬粥，就可以食服。

　　作用：活血化瘀祛淤，通脉止疼，适用积血痰浊痹阻型痛风。

　　薯蓣薤白粥

　　养生药膳原材料：生山药100g，薤白10g，梗米50g，清半夏30g，黄芩30g，白砂糖适当。

　　制作方法：先将米淘好，添加切细山药和清洗半夏、薤白，共煮，加适当糖就可以食服，不拘小节時间和使用量。

　　作用：养血通阳，止咳化痰除痹，适用因脾虚不运，痰浊内部而造成 的气虚痰阻之痛风。

　　红小豆粥

　　养生药膳原材料：红小豆30g，高梁米15g，白砂糖适当。

　　制作方法：先煮红小豆至熟，再添加高梁米做粥放糖。

　　作用：清热祛湿，适用寒湿痹阻型痛风。

　　白茅根饮

　　养生药膳原材料：鲜竹子叶、白茅根各10g。

　　制作方法：鲜竹子叶和白茅根清洗后，放进保温水杯中，以开水冲调30分钟，代茶饮。 作用：有利排尿，防痛风并发症肾结石。

　　玉米须饮

　　养生药膳原材料：鲜玉米须100g。

　　制作方法：鲜玉米须放水适当，煎制1钟头滤掉药汁，文火萃取至100mL，停战待冷，加白砂糖拌和吸尽药汁，制冷后晾干压粉装罐。每天3次，每天10g，用开水冲服。

　　作用：具备有利排尿功效，可用以避免 肾结石。

　　紅花苏木饮

　　养生药膳原材料：紅花5g，苏木5g。

　　制作方法：放水适当，煎20分钟，去渣取汁加食用糖适当调料，一日3次温服。

　　作用：适用关节肿胀，皮下组织有包块者。

　　番木瓜车之前苡米饮

　　养生药膳原材料：番木瓜30g，鲜车前草60g(千车前草用30g)，薏米仁20g。

　　制作方法：放水适当，煎制20分钟，去渣取汁，不拘小节时当奶茶。

　　作用：用以关节疼痛、小便发黄热者。