在我国中医学觉得身体有很多的穴道，不一样的穴道执掌着身体不一样的人体器官作用，如果是针对这种穴道开展推拿刺激性得话针对维护保养人体有很好的功效，而人体经络穴位比较多的除开脚底便是手指头，手指头的穴道比较丰富因而常常推拿有很多的功效，实际手指头按摩穴位有什么作用您能看些文中的详解。

　　推拿手指穴位缓解疲劳

　　经络一旦被阻塞，血气便会遇阻，内脏器官也会失调，长期性积累会产生病症。十二经脉的起始点和终点站都会人体末梢神经，在其中有六条来到两手，停在十根手指头。手掌心上面有三条阴茎来到拇指、中拇指、小指;手身上则有三条阳经来到无名指、右手无名指、小指，而此外六条顺通脚指头的经络还可以通过类似的经气，在手里获得表中的相匹配。

　　联接手指头的六条经脉以及相对经气为：拇指的少商穴相匹配肺、脾;无名指的商阳穴相匹配肠子、胃;中拇指的中冲穴相匹配心包、肝;右手无名指的关冲穴相匹配三焦、胆;小拇指的少泽穴相匹配心、肾;少冲穴相匹配结肠、膀光。《黄帝内经·灵枢》中，将井穴称做水之源头，是身体元精所出的位置，觉得其针对调整五脏六腑、血气、经络之气有非常关键的功效。

　　井穴有清热解毒、醒神、安神助眠的功效，中医学会根据放血、中医针灸做到治疗效果，一般人平常可根据推拿井穴来维护保养人体，精神不好时，推拿十指井穴也可以舒经五脏六腑、拾起原气。

　　推拿的流程是：先后轻按手指甲两边，随后捏住手指甲上边的手指头，然后揉压手指甲根处的手指头，每一个手指头推拿约20秒。推拿完十指只需3分鐘上下，就能使手臂井穴获得合理刺激性。除此之外，小手指上也是有立即相匹配五脏六腑的穴道。空余时随便按按每个手关节，或用热水杯敷热，也可以让心身更加舒适。

　　知道手指头按摩穴位具备缓解疲劳的功效，针对常常坐着公司办公室的人而言，如果是您觉得到肩酸腰痛得话，何不依照所述的按摩手法来推拿一下手指头，坚信针对改进您的疲惫情况很有协助，此外也友情提示在推拿手指头的情况下一定要留意选准穴道，如果是穴道不对得话则推拿是啥实际效果都起不上的。