其实牙石是很常见的一样东西，存在于大部分朋友的牙齿里面，通常在唾液腺看口的牙齿位置上。牙石的存在的原因会和很多因素有关，比如刷牙方式不对、摄入较多钙质食物等等。

　　牙结石又称牙石，通常存在于唾液腺开口处的牙齿表面。如下颚前牙的舌侧表面，上颚后牙的颊侧表面和牙齿的颈部，以及口腔黏膜运动不到的牙齿表面等处。牙结石开始是乳白色的软垢，会因逐渐的钙化而变硬。它是由75%的磷酸钙，15%～25%的水、有机物、磷酸锰、碳酸钙及微量的钾、钠、铁所构成。并呈现出黄色、棕色、或者黑色。牙结石是牙周病发展的一个重要致病因素。不注意养成良好的口腔卫生习惯，即使彻底洁治后，牙结石很容易很快再次沉积在牙齿表面。

　　牙结石的原因一、因为经常摄入蔗糖，从而导致牙菌斑的形成，由于牙菌斑形成多，软性牙垢沉积较多，所以也比较容易形成牙结石。

　　牙结石的原因二、没有掌握正确的刷牙方法或未养成刷牙、漱口等口腔卫生习惯。

　　牙结石的原因三、牙面粗糙、牙排列不整齐、有不易清洁的修复体等，也会使牙结石形成加快。

　　牙结石的原因四、与饮食习惯有一定关系，比如：若常吃软性精细的食品，牙石沉积较快，反之摄入粗糙的食物则牙石沉积受阻。

　　牙结石的原因五、摄入含钙、磷成分较多的食物，则牙结石形成就会比较快。