来大姨妈是女士的生理现象，经期是由生殖生长激素系统调整，大概每过一个月便会产生一次，大家常说的“例假”来啦。在来例假的期内生理学会产生很多的转变，也会出现一些顺便小问题，例如有的女士在这段时间碰到的腹泻的状况，那麼大姨妈来了腹泻的原因是什么呢，下边就讲一讲这一问题。

　　 1，腹泻。

　　 这类盆友平常就非常容易消化不良，常常胃腕撑胀，胃肠多有毛病，或日常生活过度忧思疲劳，排便平常就溏，大便不成型。手脚冰冷是在所难免，身材并不是过度削瘦便是实胖，经前人体非常容易肿，困乏。嘴巴胖，边沿有齿印，舌表层的苔白腻。平常有这种病症又进行时腹泻，仅仅告诉你自身平常脾就虚，需要好好地维护保养肠胃，留意营养成分。这时之前说过的参苓白术丸，柏子养心丸，补中益气丸……..就大展身手了。若是经期过后，腹泻，肚子疼，又喜爱湿热饮食搭配或敷热，喜爱按揉肚子，那大部分是脾胃虚弱，平常常常吃些暖脾补气血的附子理中丸、十全大补丸，也有经前1周常常喝些姜红糖枣汤也很好。

　　 2，肾虚

　　 多见经期过后和完毕后腹泻。肾虚但是先天性的，也可由于日常生活太过焦虑不安，压力大，或夫妻性生活过经常，造成肾疲惫，阳气虚。若把肠胃比成是厨房灶台上的锅，而肾气则是锅下的火，火力点不足，您吃的东西非常容易不太熟，不太好消化吸收。因而许多情况下肾虚脾也殃及，需要一起调养。这类腹泻多产生在一大早，拉稀水，一早醒来还觉得腿酸无力。平常里可能就喜欢头昏，眼睛酸，耳鸣，全身畏冷。例假量少，色淡。针对阴虚火旺，平常能用补肾壮阳内功心法；或常常在命门穴，天枢、关元穴，气海穴，足三里，合谷穴等地区温灸，艾炙能够温经通络，脾虚的也一样能用。成药里能用四神丸，强肾片。最重要的是消除工作压力和焦虑不安心态，改变欠佳的生活方式。

　　 3，肝气郁结 经前或经期腹泻。

　　 这一主要表现和单纯性脾虚的一些像，怎么知道是肝還是脾呢，最先看一下您的心态在经前是不是心态波动很厉害，性子跟柴火一样一点就着。一件平常里无关紧要的小事儿，这时自身居然斤斤计较个不停；或者非常容易忧伤，莫名其妙的伤心，情绪时断时续，起急，对他人非常的没耐心。用“心烦”就可以归纳您经前的全部个人行为。经前乳房疼痛，晚上老醒，还伴随头晕目眩，偏头痛，脸上痘痘也冒出了，有些人还总口干舌燥，一个劲饮水都无论用。脾虚非常容易胃区胀，肝气郁结则是胸肋撑胀，并感觉气短。实际上大部分是肝气郁结带虚了脾，所以上述的地区实际上都胀。经期过后鲜血暗红色，多有色板块深血团和经痛。即然有肝气郁结，我们之前说的疏肝理气法和敲带脉就有很大的用途了，平常常常立即把这些有机废气根据这一方式 弄出去，别叫她们阻塞胆肝经脉，再相互配合阳陵泉穴，太冲穴，峨嵋等解气要穴，再来一个完全的舒肝健脾胃。

　　 根据上边的描述，能看出去导致大姨妈来了腹泻的原因也是有很多种多样的，或许仅仅普遍的腹泻，一般没什么大问题，别的的原因还可能是肾虚、肝气郁结、经前、或是经期腹泻，假如不可以明确自身是啥原因导致得话有必要可去医院。