每一年的十月份全是吃蟹的时节，大闸蟹营养成分又美味可口，并且制做也十分的简易，任何人都喜欢吃，阳澄湖大闸蟹蒸的時间并不必很长期，但吃阳澄湖大闸蟹的情况下是不可以和柿子饼、梨、浓茶水、牛肉等一起吃，那样对身心健康十分的不好。阳澄湖大闸蟹一定要完全煮熟才可以服用，具备祛毒、抗肿瘤、抗感染等作用，大家往往喜爱清蒸的的方法，是由于这类作法维持了大闸蟹的原汁原味和营养成分。

　　大匝蟹蒸多长时间?

　　大闸蟹洗干净后放蒸屉蒸，一定要壳朝下，腹部朝上，那样做是以便不许里边的料汁外流，维持新鲜度，外盖朝下蒸出去的水份都是储存在外盖里，而不是营养成分外流。随后把食盐匀称的撒在大闸蟹上，不必放鸡精，盖上盖后用灶火蒸，水开后见到大闸蟹全身泛红后，用低火再煮10分钟就可以了，螃蟹煮8分鐘。

　　最好是买活的或新鮮的大闸蟹，死的大闸蟹多煮一小会。如果你觉得不安心，可以用一个非常简单的检测讨论一下是不是熟透。把大闸蟹的外盖开启，见到外盖里的肉凝结就表明彻底好啦。不能用敲打盖的方式 看是不是烂熟，敲打仅仅查验大闸蟹的净重和鲜度。

　　大闸蟹不可以和什么一起吃：

　　1、柿子饼

　　大闸蟹、柿子饼是秋季都能够品尝到的两种东西，但这两种却不可以一起吃。原因是：蟹棒中含有蛋白，而柿子饼中带有很多的单宁酸，这两种物质会相互之间产生反映，产生蛋白凝结成小块物，而我们的胃里难以消化吸收这类物质。因此 有些人吃完大闸蟹又吃柿子，就可以导致恶心想吐、呕吐、腹痛、腹泻等不适感。

　　2、浓茶水

　　我们中国人喜爱饮茶，但吃蟹的情况下，最好的饮品是温米酒，吃蟹前后左右最好是不必喝茶。原因有二点：蟹脚、蟹腮中免不了含有一点病菌，饮酒饮醋能够杀掉他们，我们的胃酸也是有一定的除菌工作能力，但喝过茶叶茶以后，会将胃酸淡化，除菌实际效果就受到非常大影响了;茶叶茶和柿子饼一样，也带有单宁酸，同食会造成胃部不适。

　　3、梨

　　梨为寒性食物，与寒凉的大闸蟹同食，会损害肠胃，造成消化不良。脾胃虚弱者特别是在要留意。

　　4、凉水、冰淇淋

　　同样，大闸蟹早已很寒，再吃冰冷的食材，会造成腹泻、肠胃紊乱。

　　5、牛肉

　　牛肉茯苓功效甘热，而大闸蟹寒性，二者同吃后不但大大的降低了牛肉的清补功效，且妨碍肠胃，针对有着阳虚或脾虚的病人，非常容易因而而造成肠胃作用紊乱，从而影响身体的原气。

　　6、羊肉、泥鳅鱼

　　和上边常说的是一个大道理。

　　大闸蟹不能吃的四个位置：

　　1、蟹腮

　　即长在蟹腹部如眼眉状的两行软乎乎的东西，别名蟹眼眉，是蟹的发声器官，用于过虑水体的，好脏。腮下的三角形蟹白也不必吃。

　　2、蟹肠

　　里边有蟹的粪便，扒开蟹身以后，见到蟹肉、蟹棒上有一根根灰黑色的东西，要拿掉。

　　3、蟹胃

　　躲在蟹肉里的三角包儿，也是有蟹的粪便。掩藏在蟹盖上的蟹肉堆里，把蟹肉吞掉之后弃之。

　　4、蟹心

　　也叫蟹六角板。呈六角形，藏在蟹肚子里间黄膏更厚的地区，是最寒的，一定不能吃。扯开蟹壳，能够见到一层灰黑色的膜衣，乳白色片装的蟹心就在黄膏与灰黑色膜衣中间。

　　大闸蟹功效和作用：

　　1、抗感染，推动伤口修复

　　大闸蟹中带有很多的蛋白而且大多数以优质蛋白主导，而这种蛋白质食物中还带有碳水化合物，可提升网织红细胞免疫能力，推动伤口修复、抗感染的作用。术后或负伤群体能够适当多吃蟹。

　　2、祛毒作用

　　精氨酸能参加身体氧化磷酸化和祛毒工作中，适当吃螃蟹可推动身体能量的平衡，对身体内毒素具有非常好的代谢功效。因而便秘病人能够多吃些蟹棒。

　　3、防止肿瘤

　　蟹棒中带有很多的营养元素，在其中维生素D、维生素E成分最大。这2种维他命能够维护黏膜上皮细胞组织，清理血管垃圾和延缓衰老。大闸蟹中还带有很多的硒，每100克的大闸蟹中硒的成分达到56.7mg。含硒高的食材能够提升身体的免疫能力，还能具有防止肿瘤、防癌的作用。