常言道，青菜萝卜各有所爱，箩卜是平常日常生活常常能看到的一种蔬菜水果。据中医古籍上记述，箩卜有换气润肺止咳的作用，可以合理的防止各种各样病症，加速血液循环系统。有时大伙儿会发觉箩卜糠了。那麼，大伙儿了解萝卜糠了还能吃吗？下边，就要我们一起来看一下吧。

　　一、萝卜糠了还能吃吗

　　可以吃，可是口味会少一些。糠心是在箩卜生长发育中后期在肉质地根中央纵生圆柱状孔眼的一种状况。轻则产生在肉质地根下边，重则全部肉质地根产生裂缝，不仅品质缓解，并且糖份降低，影响服用、生产加工及储藏质量。

　　二、服用白萝卜的好处

　　1、消化吸收

　　食积腹胀，消化不良，胃纳较差，能够 生捣汁食用;恶心干呕，泛吐酸水，漫性痢疾，均可剁碎蜜煎细细地嚼咽;便秘，能够 烹煮;口腔溃疡，能够 捣汁漱口清洁。

　　2、吸气

　　咳嗽痰多，最好是剁碎蜜煎细细地嚼咽;扁桃体炎、扁桃体炎、喉咙沙哑、失声，能够 捣汁与生姜水同屏;鼻出血，能够 生捣汁白酒少量热服，还可以捣汁滴鼻;咯血，与牛肉、草鱼同煮熟菜;预防流感，可烹煮。

　　3、泌尿生殖系统

　　各种各样泌尿系结石，小便不畅，能用之切开蜜炙内服;各种各样水肿，能用箩卜与浮小麦煎汤服食。

　　4、美白嫩肤抗衰老

　　箩卜中带有丰富多彩的维生素D、维他命C等各种各样维他命，非常是维C的成分是地下茎的4倍以上。维C能避免皮肤的脆化，阻拦灰黑色雀斑的形成，维持皮肤的鲜嫩。除此之外，维他命a和维C常有抗氧化性的功效，能够 合理抑止癌症，还可以防止脆化及动脉硬化等。

　　5、清肠排毒身体排毒

　　除开维他命，萝卜中的膳食纤维素成分是十分丰厚的，尤其是叶片中带有的纤维材料也是丰富多彩。这种纤维材料能够 推动胃肠的肠蠕动，清除便秘，具有身体排毒的功效，进而改进皮肤不光滑、粉刺等状况。