宫寒是较为普遍的一种病症，女士得了宫寒一定要立即开展医治，要不然是会影响女士的生孕的，并且宫寒还会继续引起许多的妇科病，给女士的身心健康导致非常大的损害，大部分人医治宫寒会挑选中医学，中药治疗宫寒也是很完全的，并且都还没一切的副作用，宫寒喝药草出現轻度的肚子痛大部分是一切正常状况。

　　宫寒，便是“胞宫严寒”，指女士脾肾虚，胞宫失于温煦所主要表现出的一系列病症。宫寒是中医基础理论下的病名，没法相匹配西医方面的实际症状，可是西医方面临床医学普遍的一些妇科急炎症(如阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎这些)可以用宫寒的基础理论辩证调养，在临床医学中也收到了非常好的实际效果。

　　导致宫寒的原因较多。有的人与生俱来身体素质较寒，例如爸爸妈妈生孕时年纪很大，人体阳气虚，她们的儿女通常含有“虚寒体质”。后天性要素则包含定居自然环境严寒、爱好寒凉食物、劳累过度或爱生气造成气血损害等。

　　宫寒的症状

　　宫寒的症状多种多样，包含生理周期延迟，例假量少且色黑、有血团，乃至经期停闭不好;经前或生理期小肚子冷痛，敷热后觉得减轻;分泌物清稀量多等。比较严重的宫寒可导致不孕症。

　　1、长胖。宫寒者经常身材微胖，并伴随气短无力、失眠多梦、月经过少、无排卵等病症。孑宫发热量不够，以便维护保养本身的生理学功能，人体会刚开始推积人体脂肪，孑宫越冷推积的人体脂肪就越大，进而造成长胖。

　　2、经期不正常。生理期有时候错后，色淡而量少，经前小肚子有坠痛感，并出現白带多、腰酸或痛、两乳涨痛等状况，极少数有恶心想吐、反胃反映;经行腹痛，小肚子发冷，经期色黑有血团，多伴随经痛。

　　3、体质虚寒。精神较弱，平常腿酸无力，小便较多，例假量少，性欲低下，舌色淡苔白，脉沉。真阳不够的则腰酸如折，脸色黯黄，主动下腹不暖，四肢不温，关键脚凉而皮软，口淡而无味，爱吃辛燥，小便频或大便失禁，舌色淡，苔白腻而滑，脉沉弱。

　　宫寒能怀孕吗

　　1、重防寒保暖。假如把室内温度调得很低，湿邪便会偷偷入侵人体，损害孑宫。在中央空调屋子里一定要注意保暖，能够加多一件外衣。出门时，不必坐着地面上或湿冷的地区，以防受凉。

　　2、少吃凉。女士尽量避免吃冷食、瓜果蔬菜等寒性的东西，从电冰箱里取下的食材要置放一段時间再吃。姜片温性，能温中散寒，可适度吃点。此外可多吃老红糖、川芎、枣等温宫的食材。

　　3、加强锻炼。中医学觉得“动则生阳”，虚寒体质的女士需要多锻炼身体来提升气血。健身运动中合运动后要注意保暖，非常是流汗后，皮肤毛孔伸开，湿邪非常容易趁虚而入，出現宫寒症状。

　　4、按涌泉。常常按摩涌泉穴，对固护气血、防止宫寒大有益处。此外，每过3-5天，用刮痧板刮拭腰骶部、腹部及小肚子至泛红发热，也是医治宫寒的好方法。