膝关节胳膊小疙瘩出現瘙痒的病症得话，很可能是皮肤过敏造成的这类病症，假如皮肤过敏情况严重得话，最好到医院查清过敏原，随后在医师的具体指导下服药，千万别盲目跟风的服药，要不然很可能不但起不上看病的功效，还可能是会造成病况加剧，给医治产生艰难的，饮食搭配上一定要以口味淡主导，少吃辛辣食物刺激性的食材。

　　过敏了该怎么办

　　白菜

　　新鮮的白菜是有非常好消炎除菌的功效的。若是皮肤过敏，能够挑选白菜来减轻皮肤过敏的状况。

　　具体方法：将白菜放进干净的器皿捣烂，随后匀称的敷在皮肤过敏的皮肤上，20分钟后用温开水清洗就可以。

　　黄豆和纯蜂蜜

　　黄豆和纯蜂蜜中带有一种低聚木糖，这类成份能够缓解皮肤过敏的状况，皮肤过敏的情况下可以用黄豆和纯蜂蜜缓解皮肤过敏的状况。

　　具体方法：将适当的黄豆倒成大豆粉，随后用适当的纯蜂蜜将其调为粘稠，20分钟后用温开水清洗面部就可以。持续一个星期，脸部过敏的状况就可以转好。

　　艾草叶

　　很多人皮肤过敏的情况下一直觉得皮肤瘙痒，因而这个时候可以用艾叶水洁面就可以减轻脸部过敏的状况。

　　具体方法：在水中添加适量的艾草叶，随后煎出艾叶水。在每一次洁面的情况下，将本来用的冷水换为艾叶水，用艾叶水洁面不仅能够马上减轻脸部过敏痒的状况，还能抵抗皮肤过敏。

　　马齿笕

　　马齿笕能够清热去火，依据科学研究，马齿笕有消炎除菌的功效，因此，在皮肤过敏的情况下，可以用马齿笕来减轻。

　　具体方法：将马齿笕清洗后，放进干净的器皿中，将马齿笕捣烂后，匀称的敷在皮肤过敏的地区，20分钟后用温开水清洗就可以，持续一个星期就可以抵抗皮肤过敏。

　　皮肤过敏要注意什么

　　杜绝过敏源

　　由于皮肤过敏不可以除根，因此在日常生活中就需要尽量减少与过敏原触碰。假如触碰很有可能会给你的皮肤过敏，给你深陷皮肤过敏的摧残中。

　　留意洁面

　　洁面的情况下不必刺激性到皮肤，例如不能用冷水，不能用皂性的香皂，防止应用身体磨砂膏和角质层剂。

　　调节情绪

　　加强皮肤的抵抗能力，要维持一切正常的饮食搭配一切正常的睡眠质量，也要管理自己的心态防止大起大落，要心态平和。

　　适度健身运动

　　平常留意适度健身运动，那样能够调整心理状态，让人体更为身心健康。但要留意不必过多健身运动，这次让人体疲倦，减少皮肤抵抗能力。

　　终止美白皮肤系列产品护肤产品

　　在皮肤过敏的情况下，务必终止以前的肌肤护理工艺流程。在每一次肌肤护理的情况下只有用补水保湿的商品，其他美白皮肤种类的商品需要停一停，待皮肤过敏状况彻底好啦之后才可以再次开展。

　　过敏吃什么

　　金针蘑

　　常常服用金针蘑有益于清除重金属离子和新陈代谢造成的内毒素和废弃物，能合理地提高机体魅力。马来西亚科学研究工作人员发觉，金针蘑菌柄中带有一种蛋白质，能够抑止哮喘、鼻炎、湿疹等过敏症状，沒有生病的人还可以根据吃金针菇来调整人体免疫系统。

　　芹菜

　　芹菜也是种理想化的抗敏食物，因为它能合理抑止能造成皮肤过敏的物质的代谢。另外，芹菜也有有利排尿的功效，因而在服用时要依据自身的健康状况决策使用量，脾胃虚弱者不能天天吃。

　　纯蜂蜜

　　每日喝一勺纯蜂蜜就可以杜绝鼻炎、喘气、发痒、咳嗽及干眼症等季节性过敏病症。其原因有二：一是纯蜂蜜中带有少量的蜂毒。蜂毒在临床医学常常被用以支气管哮喘等过敏疾病的治疗;二是纯蜂蜜里边带有一定的花粉粒，常常喝会对柳絮过敏造成一定的抵抗力。

　　西蓝花

　　做为十字花科食物中的引领者，西蓝花能够避免 鼻孔阻塞，此外，其丰富多彩的维C也是减轻过敏的症状的能人。科学研究工作人员发觉，每日摄入500mg的维C，就可以合理抑止过敏的症状，而240克的生西蓝花中就带有80mg的维C。