猪脚醋,很多人全是喜欢吃,而针对已经做月子的女士而言,猪脚醋也是不可以缺乏的一道上品。实际上猪脚醋的作法并不是我们想的很繁杂,仅仅熬料的時间可能较长了。我们如今就一起来看一下有关猪脚醋的具体方法吧。
原材料:猪蹄、甜黑醋、生姜、生鸡蛋、盐
作法:
1.猪蹄褪毛剁一小块沸水汆烫。
2.生鸡蛋煮开去皮。
3.生姜拍松,和猪蹄、生鸡蛋一起放进不锈钢蒸锅和瓦锅中。
4.倒进甜黑醋,添加三分之一的沸水。(可以不放水所有用甜黑醋)
5.低火烧开,转小火慢炖2钟头上下就可以。(最终二十分钟放适当盐调料。)
小提示:
1.一定要采用广东省独有的甜黑醋。
2.炖锅的容器只有挑选瓦锅或不锈钢蒸锅,不可以应用炒锅或铝锅,以防和醋造成化学变化。
猪脚醋虽然非常合适孕妇,实际上老老少少都能够吃的,对人体有利。
姜:有活血化瘀、祛毒和去寒症功效。
猪蹄:丰富多彩的蛋白和骨胶原蛋白是美容养颜护肤的最好是原材料。对孕妇更有充奶催乳的功效。
生鸡蛋:含身体需要的丰富多彩蛋白、碳水化合物等多种多样营养元素。有滋补养生和修复孑宫功效。
甜黑醋:有醒胃醒神、清理血管垃圾和美容养颜作用。能散瘀活血、补血补气,与猪蹄一起,能溶解骨骼的优质蛋白质,易被身体消化吸收。
上边便是有关猪脚醋的具体方法,我们若是家里有做月子的女士,就需要赶快学起來,做一道猪脚醋犒劳一些我们杰出的新手妈妈了。