大家在日常生活中常常会饮茶，特别是在到了一定年龄的人，都了解喝茶的好处，大伙儿会依据时节及其自身的身体情况挑选合适的茶来喝，事实上，荼叶也有许多 主要用途，例如能够应用荼叶自己做枕芯来入睡，那样做可以推动基础代谢，可以减轻身体疲乏，还可以清目清神这些，那麼婴儿能否睡茶叶枕头呢？

　　小宝宝能够睡茶叶枕头吗？

　　茶叶枕头是一种运用健康保健绿色植物的成分及其与众不同的枕形立即功效于颈部的皮肤效应器和神经干，能够使之处在活跃性、激动或抑止情况，进而调整血管和神经，改进部分血循环，使血液加速，肌肉无力，神经获得调整，从而使身体细胞外液维持相对性平稳，那样能够缓解疲劳，缓解疲劳。

　　茶叶枕头中的茶系芬芳物质能有助于睡眠，提升睡眠，维持朝气蓬勃。荼叶中还能净心清目，改进人的大脑血液循环系统，使人的大脑有充足的co2和营养成分提供，清除人的大脑疲惫，提高记忆力。茶叶枕头的益处多多，但也并不一定的小宝宝都可用。

　　新生婴儿脊柱竖直，平躺着时头部与人体出自于同一水准，因而并不需要枕芯，若有必要能够挑选毛巾折起来做临时性枕芯。一般来说三四个月宝宝是能够睡茶叶枕头的，可是一定要睡泡过的荼叶，那般会较为绵软，新式茶制做的茶叶枕头偏硬不宜应用，终究小宝宝颅骨过软，睡太硬的枕芯会影响其头部生长发育。

　　茶叶枕头在夏季应用实际效果不错，绵软透气性又透气，但是要还记得常常暴晒，不然非常容易滋长病菌，那样反倒不利身心健康了。

　　如何自做茶叶枕头呢？

　　自做茶叶枕头的作法：

　　1、将每一次饮茶剩余的茶叶茶箅干，把荼叶控干后倒在出水孔上，一般伸开（不必放很厚一堆），放到光照充足，自然通风的地区当然晾晒。一般状况，一天的時间，荼叶就可以晾干。用力摸下看，假如也有湿冷感，就需要再次晒。

　　2、将每日的剩茶都留下，日积月累，就能积累做荼叶凉枕的原材料啦。

　　3、找一块喜爱的布，将三边缝上，随后把晾晒的荼叶倒进，再将张口缝起来，枕芯就搞好啦。