在我们的日常生活之中,我们吃玉米一般都是把玉米须除掉,我们感觉玉米须沒有多实用价值,并且小毛毛的更不可能去吃玉米须了,实际上呢玉米须是一种难能可贵的健康保健食物,用它熬汤有很多饮食疗法功效,并且老少咸宜。今日我们说的便是有关玉米须煮汤的几类作法,下边就一起来看一下它的作法吧。
玉米须白茅根汤
玉米须30克,白茅根30克,大枣8个。用凉水侵泡以上三味1小时后,慢火煎制40分钟,分2次吃枣喝粥。可清热解毒利胆排结石,适用肝胆湿热型胆石症。
玉米须煲小乌龟
玉米须100克,小乌龟1只,葱、姜、米酒、盐、鸡精等调味品少量。将乌龟肉、乌龟壳与玉米须放水共煲1钟头,添加调味品调料,吃荤喝粥,每星期服用1―2次,周期1月上下。可滋阴补血补气、降血糖降血脂,调整血糖值新陈代谢。适合肾阴虚浊瘀型多寐病人。
玉米须荠菜汤
鲜玉米须30克,荠菜花15克,白茅根18克。上三味,水煎服。能够 养阴清热,散血活血利湿。尤适合用以医治肾阴虚的小便带血兼具水肿病人。
清热去火玉米须汤
主要材料:荸荠200克,海带丝30克,玉米须10克。
作法:1.将海带泡发清洗,切条预留;2.荸荠清洗削皮,切成片预留;3.在石锅中放适当冷水,将荸荠、海带丝、玉米须一同放进石锅里;4.用中小火煎煮至干海带丝熟为宜。
米须猪小肚汤
原材料:猪小肚500克,白茅根60克,玉米须60克,大枣10个。
作法:1.猪小肚去净肥脂,割开,用盐、吉士粉拌擦,自来水清洗,放进沸水锅煮15分鐘,取下在凉水中清洗,白茅根、玉米须、大枣(削皮)清洗。2.把所有原材料放进沸水锅内,文火烧开后,慢火煲3钟头,调料供用.
看过这么多的玉米须熬汤做法及其有着的不一样的作用,那麼你一直在剥玉米时不容易把那功效与作用高的玉米须丢掉了呢,相信很多人也想试着一下玉米须做出去的汤是什么味道,那麼就用它来做一个汤吧,喝过以后那么就会发觉玉米须原先还可以那般美味可口.