小孩子一直感觉喉咙里边十分痒，而且不停的咳嗽，有时还会继续流鼻水，这可能是喉咙发炎了，也是有可能是宝宝感冒了的原因，小孩长期咳嗽伤害非常大，会造成别的病发症，因而需要立即用药治疗，除开能够 去药房拿药吃以外，强烈推荐以下这种食疗。

　　第一、萝卜茶

　　原材料：萝卜100克，荼叶5克。

　　作法：荼叶用开水冲调5分鐘，取汁；萝卜清洗，切成片，置锅中炖烂，倒进茶渍就可以。每天2剂，不拘小节时温服。

　　作用：清热化痰，行气健脾开胃。适用咳嗽有痰，纳食不香等。风热咳嗽痰多则服食比较适合。

　　第二、杏梨茶

　　原材料：杏仁10克，大鸭梨1个，老冰糖少量。

　　作法：将甜杏仁去皮尖，粉碎；鸭梨削皮，切片；加适度的水同煮，待熟后，加老冰糖令溶。代茶饮用，不拘小节时。

　　作用：此茶能止咳润肺。适用躁热型急性气管炎、咳嗽。

　　第三、白木耳老冰糖羹

　　原材料：白木耳10克，老冰糖20克。

　　作法：先将白木耳去蒂，拣净残渣，用凉开水侵泡至膨胀变松。再将白木耳、老冰糖放砂锅中，放水适当，用慢火烧煮90分钟，至白木耳松烂、料汁稠时即成。当晚点服用，每天晚上1次。

　　作用：滋阴润燥，止咳化痰。适用肺阴不够引发的干咳少痰，不容易咳出，痰里有血等症。

　　第四、桑菊饮

　　原材料：桑树叶、杭白菊各5克，香薄荷3克，纯蜂蜜适当。

　　作法：把桑树叶、杭白菊放到锅中煎约三十分钟，再放进香薄荷3克煎一会儿，兑入纯蜂蜜即成。

　　作用：此茶针对咳嗽、发热、风寒头痛等病症颇有功效。

　　留意：1岁下列的小孩子不适合服用纯蜂蜜。

　　第五、陈皮茶

　　原材料：茯苓（最好用鲜橘子皮），白砂糖适当。

　　作法：将茯苓自来水清洗，掰成一小块，放人杯里，用沸水沏，焖好；将泡焖的茯苓汁倒入，汁内加白砂糖搅拌就可以，代茶饮用。

　　作用：此茶能够 疏肝理气、止咳化痰、止咳化痰、健胃消食、解暑、去温。适用脾虚胃弱，咳嗽气喘者，除此之外还能够使皮肤健体。

　　第六、圆葱蜜

　　洋葱和蜂蜜全是十分合理的纯天然化痰药，将圆葱切割成片状，放到一个深瓶中，随后倒满纯蜂蜜，置放10-12小时后即町服食，每一次服一匙，一天4-5次。

　　留意：1岁下列的小孩子不适合服用纯蜂蜜。