肠炎是很常见的疾病,患病率也很高,造成肠炎的原因也是许多 的,肠炎有急性肠炎和慢性结肠炎,得了肠炎后,身心健康及其生活起居全是会导致影响,要防止急性肠炎,在平常需要留意自身的饮食搭配,辛辣食物刺激性的食材是不能吃,尽可能维持饮食清淡,可是急性肠炎能吃啥吃什么水果很多人都不清楚。
急性肠炎能吃什么水果好?
1、苹果
苹果不但营养丰富,还能非常好地调理脾胃。由于苹果中带有的阿拉伯胶和膳食纤维素能够 调理脾胃,提升胃粘膜的肠蠕动。并且苹果还带有丰富多彩的维他命和矿物,能够 具有维护胃粘膜,滋润胃细胞的作用。
2、大樱桃
樱桃味甘,性微温。有健脾益气、温中养胃的作用。特别适合肠胃须肉的胃炎患者服用,能够 减轻腹部饱涨、食欲不佳、呕吐便秘等病症。
3、火龙果
火龙果中带有丰富多彩的人体白蛋白,人体白蛋白能与身体中的重金属离子紧密结合,有祛毒的实际效果,而且人体白蛋白与火龙果中丰富多彩的维他命还能对胃粘膜具有维护功效。
4.黄色水果
黄色水果如桔子、芒果、香蕉苹果、柿子饼、番木瓜等,这种新鲜水果带有丰富多彩的类胡萝卜素,具备抗氧化性的生理学特异性,特别适合胃炎患者服用,有益于病症的康复治疗。
5、枇杷果
性甘酸凉,健脾开胃生津止渴,顺肺止咳化痰。适合肺热、肺燥,津液不足,纳食不佳,虚烦呕吐者。
6、红提
性甘酸平,健脾养胃,补阴生津止渴,补气血有利排尿。水果直接生吃生津止渴健脾开胃,干片直接生吃补气养血,制酒是用舒筋活络功效明显。
急性胃炎的饮食疗法方式
1、桂花树心粥
梗米50克,桂花树心2克,薏苡仁2克。梗米淘净。桂花树心、薏苡仁放进锅内,加冷水适当,用武火烤沸后,改用慢火煮20分钟,除杂,留汁。梗米,料汁放进锅内,加适当冷水,用武火烤沸后,改用慢火煮,至米烂成粥就可以。每天1次,早晚饭服食。
2、鲜藕粥
鲜藕适当,梗米100克,老红糖少量。将鲜藕清洗,切割成片状,梗米淘净。将梗米、鸭胗、老红糖放进锅内,加冷水适当,用武火烤沸后,改用慢火煮至米烂成粥。每天2次,早晚饭服用。