大家都知道女士的经量和色调也有周期和味道是不是一切正常全是分辨女士本身经期是不是一切正常的标准，而一旦女士的经期出現一些转变就需要高度重视起来了，由于妇科病许多全是根据经期反映出去的，一些女性朋友就出現了月经血鲜红色稀的状况。那麼，月经血鲜红色稀原因是什么呢?

　　第一，月经血鲜红色稀原因是什么呢?一切正常的月经应是鲜红色暗一点，红色的月经表明子宫壁正以非常快的速率掉下来，而且月经在人体内等待时间短，要是没有随着别的不适感病症，一般没有什么大问题的，但假如红色的月经另外出現月经像水一样稀，这可能是气血两虚血亏的主要表现，是月经不调的一种。

　　第二，月经不调应当如何调养维持精神开心，防止精神刺激性和心态波动。注意卫生，防止感染。留意生殖器官的环境卫生清理。注意保暖，防止严寒刺激性。防止劳累过度。避免 过多节食减肥，戒烟限酒，培养优良的日常生活作息规律，增强体质，提升体质。留意內裤要绵软、纯棉，自然通风透气性能能优良，要勤洗勤换，勤换的內裤要放到阳光底下晾干。留意自身的膳食结构，营养成分要丰富多彩，不适合吃生冷食物、香辣等含有刺激性的食物，多饮沸水，维持排便顺畅。气血不足者平常务必提升营养成分，如牛乳、生鸡蛋、豆桨、牛肝、西兰花、生猪肉、鸡脯肉、牛肉等。

　　月经血鲜红色稀原因是什么呢?长期性月经不调要留意合理饮食，如多喝黑木耳红枣茶、浓茶水老红糖饮、山楂果老红糖饮等。假如病症仍未改进建议立即到医院体检，确立发病原因，便于遵医嘱尽早目的性的医治。月经不调早已变成现代女性普遍的妇科病之一，因此 女性朋友们一旦出現月经不调的病症时，一定要造成留意，建议应到医院门诊就医，让医师能够 查验诊断生病原因，并开展用药治疗。不但能够 避免 病况加剧，还有益于防止影响身心健康和今后的生育功能。