大家的皮肤有的情况下会出現起皮的状况，这有可能是人体内缺乏维生素e造成的，也有可能是长期沒有清理皮肤的细胞分化留有的去世的体细胞，也是有可能是气体过度干躁造成的皮肤起皮，平常能够多补充一些维他命e，或是涂一些润体乳来维持潮湿。下边讨论一下腿上起皮是什么原因呢？

　　1.每日吃一片维他命C和维生素E，可做到去斑的功效。

　　2.用干净的茄子皮敷面，一段時间后，小黑斑也不那麼显著了。

　　3.每日喝一杯番茄汁或常见番茄，对避免 去斑有不错的功效。由于番茄中带有丰富多彩的硫辛酸，硫辛酸能抑制色素，进而使沉着冷静的色素减退或消退。

　　4.洁面时，在水中加1-2汤勺的食用醋，有缓解色素沉着的功效。

　　5.将独特箩卜辟碎挤汁，取10-30ml，每天上晚洗好脸后擦抹，待干后，清洗。除此之外，每天喝一杯红萝卜，可美白皮肤。

　　6.将柠檬水搅汁，加红豆糖水适当食用。青柠檬中带有很多维他命C、钙、磷、铁等。常喝柠檬水不但可美白皮肤，还能使黑色素沉积，做到去斑的功效。

　　造成皮肤纯天然保湿补水构造不平衡的內外标准关键有：

　　复位伴随着年纪的增长，肌肤老化，其保湿补水功效及天然屏障作用慢慢变弱，纯天然保湿补水因素成分降低；

　　复位干躁严寒的气侯，环境湿度较低，如冬季；

　　复位一些皮肤病变，如银屑病、鱼鳞病等；

　　复位自然环境和有机化学要素，如肥皂粉、香皂、洗洁剂等洗洁剂及乙醇等溶剂，及其长期的中央空调自然环境等；

　　复位饮食搭配睡眠质量习惯性，如挑食、饮用水少、失眠等；

　　复位干性皮肤。

　　因为皮肤時刻都和外部自然环境直接接触，如不多方面维护，多多少少都是有少水状况，立即影响皮肤的外型。而这时候，除开保证 一切正常健康的饮食以确保蛋白、维他命的补充，及其尽量减少外部欠佳要素的影响和积极主动治疗疤痕疾病外，还应依据需要，应用适合的保湿补水护肤品。

　　击败干躁七规律

　　复位在冬天，虽然大家喜爱洗热水澡。可是，对皮肤有利的温度是温开水，由于开水会将皮肤上的纯天然油脂完全洗去，而这类纯天然油脂比你浴后应用护肤产品解决干躁要合理得多。

　　复位冬天冼澡一般不必超出15分鐘。

　　复位假如一定要洗热水澡，尽可能应用沐浴液或柔和的肥皂。浴后理应在皮肤并未彻底干的状况下，在人体各位置涂上润肤品。那样做有利于将护肤成份渗透到到皮肤的顶层。

　　复位男士在冬天刮腋毛时，最好是不能用刮胡膏，能用洗发膏取代。

　　复位在这些易产生开裂的人体部位，最好是应用能量极强的护肤产品，如甘油。与一般护肤产品不一样的是，甘油能够“封死”皮肤，降低水份的挥发，针对维护较为干躁的皮肤十分合理。

　　复位洗好东西或洗手消毒后应应用一些可以维持水份的润肤霜。

　　复位在家里时，皮肤曝露于外的地区较室外要多，应用空气加湿器是处理皮肤干的非常好方式。