坚信大伙儿针对甜瓜肯定是不容易生疏的吧，西瓜是我们普遍的一种新鲜水果，甜瓜不仅能够服用并且还带有丰富多彩的营养成分，甜瓜里边带有丰富多彩的维他命和多种多样我们身体需要的营养元素，常吃水果能够具有非常好的健康养生作用和健康保健的功效，甜瓜有提升阴补阳和消暑等效应，下面我们介绍一下孕妇能不能吃凉甜瓜。

　　甜瓜称得上“炎夏之首”，清新止渴，味儿甘味汁多，是炎夏佳果，甜瓜除没有人体脂肪和胆固醇外，带有很多葡萄糖、苹果酸、葡萄糖、蛋白质碳水化合物、蕃茄红素及丰富多彩的维他命C等物质，是一种颇具很高的营养成分、纯粹、服用安全性食品。瓤肉糖份一般为5～12%，包含葡萄糖、葡萄糖和绵白糖。糖度随完善中后期绵白糖的提升而提升。甜瓜中常含的糖、蛋白和少量的盐，能软化血管清理血管垃圾，对治疗心血管疾病，如高血压等亦有功效。西爪皮及種子壳所做成的西瓜霜，可以医治口腔溃疡、口疳，牙疳，急性咽炎待喉症。甜瓜外果皮、瓜瓤、種子都可食、药用价值。