很多人都了解孕妇在黄岐间要留意饮食搭配的调养，假如怀孕期的女士不留意饮食搭配的调养瑜伽健身可能会影响到肚子里的胎宝宝，因此 以便之后可以长出一些身心健康的小宝宝有很多的孕妈妈在平常需要掌握一些饮食搭配上的忌讳，有很多人到怀孕期喜爱吃山药，那麼孕妇吃山药有什么益处和常见问题呢？

　　孕妇能吃山药吗？

　　孕妇是能够 吃山药的。淮山药含有多种多样的营养元素，可强壮机体，也是有滋肾益肾的功效。因此 ，但凡肾虚频繁遗精，女性白带增多、小便频数等症，皆可服之。而在怀孕期间的孕妈妈们经常会出現尿频尿急的状况，此刻挑选吃些淮山药，能够 合理减轻这类状况。