如今伴随着大家生活的节奏的加速,一般 我们早晨也不自身做早点了,因为着急赶时间工作,到早饭点随便吃点即使了。而早饭中最受人热烈欢迎的就数炸油条,便捷还快。但是也是有一些人不愿意在外面吃炸油条的,由于尽管炸油条表面看上去漂亮,但是一般的早点店全是加了防腐剂的,如果吃炸油条還是自己做的吃着身心健康。那麼无重金属油条的制作方式 是啥呢?下边给大伙儿介绍一下。
说白了的无重金属炸油条便是不放什么防腐剂的,油也是用的上等的好油,在外面餐馆吃的炸油条一般都是有防腐剂也有蓬松剂的,这种东西加上到炸油条里边是能够让没条看上去膨松漂亮的,而自己做的却不加上这种原材料,因此 吃起來是更为身心健康的,有意的小伙伴们能够过不学一下的。
最先要提前准备原材料:主要材料,小麦面粉200g、苏打2g、盐2g、生鸡蛋1个。
下边是自做无重金属油条的做法流程:
1. 小麦面粉200g加苏打2g,添加一个鸡蛋及少量盐,放水合成过软的面糊。饧十分钟。
2. 面糊擀成正方形面片,切成约两厘米宽的条形,每两根叠在一起,正中间用沾了油了木筷压一道。
3. 油六成热,举起压完的炸油条面坯,向外拉抻,正中间一部分先下锅,再放进整支面坯,用筷子旋转炸油条,使其能快速鼓起,炸至金黄色,就可以起锅。
小提示:这一炸油条是运用苏打和生鸡蛋来使其蓬松剂,比加铅的炸油条身心健康许多。
以上这种內容便是无重金属油条的制作方式 是什么的详细介绍,这一方式 看上去都没有那麼难的。实际上饮食搭配上還是大伙儿亲自动手来做比较好,那样吃起來既安全性、又身心健康的。确实是比在外面吃好些的多,不用铅的炸油条才算是真实身心健康的食品。