现在有许多 的小伙伴们，常常会听闻在夫妇生小孩以前，一定要戒欲几日，那样才可以确保男性精子的品质十分的好，还能够确保生出去的小宝宝健康快乐，因此 许多 夫妇在备孕期前便会以便小宝宝的身心健康，因此 的有意的去戒欲有意维持男性精子的身心健康情况，那麼戒欲几日精子的质量好对着干的方式是恰当的吗，来一起掌握下下边的文章内容。

　　许多 盆友都听闻夫妇在准备怀孩子以前，要戒欲几日，那样能确保男士的精子的质量好一些。生出去的商品会更健康聪慧。

　　那麼，在持续戒欲以后，精子密度低的小伙，精夜确实会提升些，可是，长时间戒欲，会造成 精子的质量逐渐的受到影响。活动男性精子的数量与占比，在戒欲2天之后，刚开始明显降低，在第6天做到最低值，之后还维持低总数，另外，精子畸形的占比，在戒欲几日后，也刚开始提升。