尿酸偏高先不必焦虑不安，并不一定的尿酸偏高都是出現比较严重的不良影响的，针对尿酸偏高的小伙伴们而言，最先是要学好根据饮食搭配来控制好我们的血尿酸高矮状况，此外便是要依据医师的医生叮嘱来做到减少我们的尿酸值，千万别过度盲目跟风的去挑选药，下边我们一起来学习培训一下有关血尿酸的一些基本专业知识吧。

　　尿酸偏高常见问题：最先要留意饮食搭配：海货、肉类食品能够使血尿酸上升，因此尽量避免吃。

　　2.要多喝水，能够推动肾脏功能排出来身体的血尿酸。

　　3.尽可能吃碱性的食物，能够推动身体血尿酸的排出来，能够内服一些药品用药治疗：如碳酸氢钠片，别嘌呤、立加利仙等，实际效果很好。

　　4.蔬菜水果、新鲜水果：蔬菜除平菇、类豆（如荷兰豆）、海菜和西兰花不适合很多服用外，皆可食，新鲜水果则无忌讳。病人能够喝适当的水果汁、蔬菜汁，可使尿里变成偏碱，促进结晶体的血尿酸融解而非常容易由尿中排出来。另外水果汁和蔬菜汁中带有丰富多彩的维他命，有利于改进痛风的症状.

　　温馨提醒：不必喝酒，吃火锅，豆类食品。少喝粥类。忌吃高嘌磷食材，如：动物内脏，银鲳，鳝鱼这些此外还要忌抽烟，浓茶水，现磨咖啡，辛辣食物，油炸，熏制，香燥，高脂的食材。

　　尿酸偏高的盆友平常一定要控制好自身的饮食搭配，尽量减少服用一些蛋白质高的食材及其一些发性食物，留意学好调节情绪，积极主动的应对尿酸偏高这类病况，因为它是归属于一种漫性的病症，因此一定不必急，如果你学会了控制血尿酸，就和一切正常的人事部门一样的。