对男生而言，自身男性性功能的强壮是否，立即影响着男生的日常生活及其家中。但是伴随着生活的节奏的加速和社会发展工作压力的增加，很多男士在不经意间中得了了早泄，给日常生活产生了许多 的不便及困惑。那麼怎么才能提升男人性功能呢？让我们根据下列文章详尽的了解一下吧。

　　1.推拿阴襄加强男士活力

　　常常用力立即推拿阴襄，能够 使男性睾丸的血液循环系统改进。因为可常常不断提供男性睾丸以新鮮血液，自然会提高男性睾丸作用，提升男士活力。推拿可一日一次，每一次2 -3分鐘就可以。用手指从阴襄上端轻轻地搓揉男性睾丸。但時间不容易太长，由于刺激性过强，反倒会使男性睾丸作用不高。推拿最好一日一次，培养每天一次的习惯性远比有时候而为更具有成果。

　　2.闭眼冥想训练漂亮美女相随

　　工作之余或空闲時刻，闭眼冥想训练，想干什么？想像和一个美女或是你日思夜想特想“上”的女人做爱，你乃至能够 想像到实际的关键点，这类痴心妄想尽管是编造的，但这确实能够 使你人体的雄激素的代谢足以提升，使你人体的性有关人体器官都获得小小锻练，进一步提高性需求的敏感度。