我们都知道了孕妈妈最好不必喝大量咖啡，一些早已是迷上喝大量咖啡，而且不喝不爽快得话该怎么办？孕妈妈的议价功底刚开始了，那麼，有时候喝行吗？

　　实际上，孕妈妈假如确实禁不住了，有时候喝一点是能够 的，要是留意量就行，能够 只喝一两口那样，可是记牢不必太经常哦！针对没怀孕的女士，大概的建议是每日摄取的咖啡碱不必超出200mg，即每日喝大量咖啡不超出3杯(速溶咖啡真空小包装现磨咖啡)。不一样类型的现磨咖啡之咖啡碱成分差别很大，咖啡厅一杯一般中杯(250-280ml)，带有150至200mg咖啡碱。

　　针对早已怀孕或是是备孕的各位朋友而言，这一量也要再低哦，每日不必超出1杯(速溶咖啡真空小包装现磨咖啡)。并且假如是孕妈妈喝过现磨咖啡以后，胎儿是会有一定的反映的，假如孕妈妈显著觉得到胎宝宝出現激动反映，也就是说宝宝胎动持续上升的情况下，还要立刻终止喝大量咖啡了。并且，咖啡碱对小宝宝的激动功效是非常容易观查到的，会使宝宝胎动頻率提升，力度扩大。这种功效的本质伤害尚不知道的。

　　基础理论上咖啡碱有收拢血管的功效，可影响宝宝发育。因而，建议孕妈妈還是降低咖啡碱的摄入吧，要守好自身的口啊，确实禁不住了有时候喝一下就行。