大枣和枸杞子这二种针对女士同胞而言拥有非常好的益处,既能够 补血补气,又可以补气血,当然也十分的合适男性朋友们来服用,针对男性朋友们的肝脏和脾肾虚拥有很好的,帮助他人的日常生活之中我们常常会吃红枣和枸杞汤,熬汤的情况下也会经常见到,接下去就为大伙儿来详细介绍一道鸡蛋煮桂圆红枣的作法。
它是一道补血补气的菜,并且作法简易,女性朋友们能够 常常用来吃。男士们还可以吃,听说是清肝火的。
原材料:
枸杞15克,干红枣4颗,生鸡蛋2个
作法:
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