在平时的日常生活之中，许多 正处在怀孕期间的女性朋友们，喜爱听一些舒缓音乐，期待小孩能健康平安的发展趋势，也另外期待自身能够生一个健康平安的小宝宝，那麼接下去我们要详细介绍的是怀孕中期胎教歌曲，大伙儿该挑选哪一些，怎么使用胎教歌曲呢。

　　一、防止刺激性

　　孕妇尽可能不要看令人兴奋或可怕的电视机、不报名参加焦虑不安的活动，孕妇在精神紧张焦虑或遭到刺激性下，会导致神经中枢神经功能紊乱，非常容易引起怀孕期高血压。怀孕期间中的孕妈妈能够多赏析优美的音乐，阅读文章些趣味性的、开朗身心健康的文学著作与综艺节目，到风景优美的地区去散步，维持一切正常的生活规律，防止散漫的生活习惯。

　　二、调整情绪

　　孕妇要精神开心，心态稳定，做事要自我控制，不必喜事、慈悲、大怒，清除不良信息对心态的干涉。假如孕妇的压抑感心态持续好多个礼拜，那麼胎宝宝的超额活动就可能围绕全部胎儿期，进而影响胎宝宝的生长发育。英国心理学专家克雷奇等的试验还证实：“怀孕期的情绪激动会影响子孙后代的心态特点。”来看女性怀孕期的心态立即影响胎宝宝的生长发育。

　　三、腹部按摩

　　孕妇能够挑选夜里临睡前以前，把两手放到腹部，自上而下的用力轻轻地的抚摩胎宝宝，每一次五分钟，一边能够缓缓的和胎儿说说话，使他听见你的声誉。

　　四、听觉训练

　　挑选一些雅致悦耳的歌曲每日多播发几回给孕妇听，幽美平静的节奏即便人觉得悦耳动听，又让人造成幸福的想到，这时候开心的情绪便会促进神经体造成一种液體，根据神经液将幸福的歌曲体会传输给胎宝宝。试验证实，针对頻率为250-500HZ、抗压强度为70分贝的歌曲，胎宝宝即会在母肚子里出現永明伸展的肠蠕动。而针对这些尖、细、高姿态的歌曲，胎宝宝便会造成不稳定、焦虑不安的反映。临床医学观查说明，根据孕妇的诵读，使胎宝宝接纳人类語言声波频率的信息内容，对出世后小孩語言的发展趋势有一定的推动作用。

　　文章内容之中掌握来到怀孕中期胎教歌曲，最先依据小孩不一样的发育阶段能够挑选一些较为柔和的胎教歌曲来听一听，那样小孩在肚子里能够维持愉快的情绪并且，生出来的小孩也较为天天开心。