说起淋巴相信每一个成年人都不陌生，当身体有炎症时，我们经常会在颈下、腋窝或腹沟处摸到平时没有的硬块突起，或者还有疼痛感。那么淋巴结节是指什么呢？它在人们的健康中扮演的是什么角色？下面我们就来认识一下。

　　淋巴结分布在人的全身各部，对人体的免疫系统有着至关重要的作用。当身体健康出现问题时，淋巴结会有不同程度的反应。淋巴结的主要功能是滤过淋巴液，产生淋巴细胞和浆细胞，参与机体的免疫反应。当局部感染时，细菌、病毒或癌细胞等可沿淋巴管侵入，引起局部淋巴结肿大。如该淋巴结不能阻止和消灭它们，则病变可沿淋巴管的流注方向扩散和转移。

　　什么是淋巴结节肿大

　　一般来讲，正常的淋巴结的直径为O．2cm-0．5cm，质地柔软、表面光滑，与周围组织无粘接，如果淋巴结直径大于o．5cm，属于淋巴结肿大。

　　淋巴结肿大是因内部细胞增生或肿瘤细胞浸润而体积增大的现象。临床常见的体征，可通过触摸颌下、颈部、锁骨上窝、腋窝和腹股沟等部位而发现，但肺门、纵隔、腹膜后和肠系膜等体内肿大的淋巴结则要靠X射线、CT和B超等才能发现。

　　如果淋巴结轻度肿大，质软、活动、不伴有其他症状，暂时不需治疗，应密切观察其变化，如不增大或逐渐变小，可继续观察；如果肿大的淋巴结较大、较多、成串、质硬、生长迅速、与周围组织粘连，伴有发热、消瘦等症状者，应及时到医院就诊，警惕严重疾病如恶性肿瘤的可能。

　　预防淋巴结节疾病要注意的

　　1，养成良好的生活习惯。

　　2，保持良好的心态，稳定的情绪，有一个健康的饮食习惯，平时多吃水果和蔬菜，提高自身免疫力。

　　3，必须工作在重油烟，尽量保护自己，如戴口罩，定时出去呼吸一些新鲜空气，至少每年一次的检查。

　　4，远离烟，酒，药物，辐射，农药，噪音，挥发性有害气体，重金属等有毒有害。