在怀孕之后，每一个月都需要立即的留意，非常是以怀孕一个月一直到渐渐地的生产，这一全过程不但悠长并且得十分的艰苦，以便能让每一位孕妇小伙伴们都能高高兴兴的，渡过怀孕期间接下去我们了解一下，怀孕期间3月需要留意些哪些？

　　1.第一次建册都有哪些新项目：孕妈妈第一次建册查验包含B超、白带常规检查、妇科体检、胚胎发育过程状况，及其血压、休重、掌握心、肝、肾的功能，血、尿常规检查、血形等。基本的状况是建册后每4周查验一次，28星期过后每2周查验一次，36星期过后每星期查验一次直至孕妇分娩。

　　孕妇建册功略：经历了不舒服的孕初期，该遭遇挑选医院门诊建册了。怎样依据本身的状况挑选孕妇分娩医院门诊呢？三甲医院阅历丰富、疑难病症解决工作能力强，但人比较多、医院病床焦虑不安。比如各县区的妇幼保健医院。而私立医院设备优异，服务项目暖心，但花费较高。例如北京市玛丽妇婴医院门诊。孕妈妈们能够 依据本身标准挑选合适自身的医院门诊建册。

　　2.排卵期体温稍高于平常：孕妈妈的排卵期体温可能会比平常高些，可能波动在37.0—37.5℃。孕妈妈可不必觉得自身发热感冒了，更不必随意服药，这一阶段的胎儿还处于关键期，假如吃完对胎儿危害的药品，可能会造成宝宝发育出现异常。

　　3.适度补充含钙高的食物：孕妇血钾低到一定水平便会造成腿部肌肉筋挛，腿抽筋大多数产生在晚间。因此孕妇从今天开始就需要多喝牛奶，每日多吃一些高钙食品。此外还可适度开展户外活动，多触碰阳光直射。

　　4.防止长期用眼过度：怀孕早期，角膜的敏感性会减少，再再加水肿，非常容易使眼睑发炎，双眼泪膜不能保护视力，因而双眼易出現泛红、觉得疲惫、有不适感等病症。孕妈妈们应降低长期用眼、多注意休息，尽可能挑选近视眼镜佩戴。

　　在上面文章内容中，掌握来到怀孕期间3月需要注意什么，最先在针对怀孕之后的女性朋友们， 身体免疫力是较为不高的需要留意尽可能的不必让自身发烧感冒，还要留意自身平常的健康饮食问题。