日常生活中，很多人会出现低头久了就头晕流鼻血的状况出现，这让人们十分的困惑，到底是什么原因导致的呢？其实低头久了头晕流鼻血是由于血压的突然变化导致的，有过此现象出现的人，平时最好不要长时间低头或者久蹲，以免给身体健康带来更严重的后果。

　　成人流鼻血处理方法：

　　1.在止流之前应先将血块擤出，以免因伤口无法闭合而无法止血。

　　2.以去充血剂或鼻腔喷液将棉花沾湿，塞入鼻孔可帮助止血，白醋也行。

　　3.用手指捏住部分的鼻肉，持续压紧五至七分钟，可帮助止血。

　　4.坐直，以免血液流到喉咙。

　　5.冰敷可促使血管收缩，减少流血。

　　6.血液凝结后，将形成血块结痂，此时最好不要挖鼻孔，以免剥落结痂，造成鼻血复发。

　　7.涂抹抗生素或类固醇软膏，可止痒也可防止黏液干硬。

　　8.左（右）鼻孔流血，举起右（左）手臂，数分钟后即可止血。

　　9.将流血一侧的鼻翼推向鼻梁，并保持5～10分钟，使其中的血液凝固，即可止血。如两侧均出血，则捏住两侧鼻翼。鼻血止住后，鼻孔中多有凝血块，不要急于清理。

　　10.患者左（右）鼻孔流血时，另一人用中指勾住患者的右（左）手中指根并用力弯曲，一般几十秒钟即可止血；或用布条扎住患者中指根，左（右）鼻孔流血扎右（左）手中指，鼻血止住后，解开布条。

　　11.取大蒜适量，去皮捣成蒜泥，敷在脚心上，用纱布包扎好，可较快止血。

　　12.让患者坐在椅子上，将双脚浸泡在热水中，可止鼻血。

　　13.如经常流鼻血，需去医院进一步诊治。