心肌梗塞是一种普遍的老人病症，这类病症会影响到老人的身心健康，并且病症发病的情况下，在十分钟内沒有获得医治，是会造成病人出現身亡的，因此心肌梗塞是一种十分比较严重的病症。心肌梗塞的防止方式是比较多的，最先要开展心肺功能的再生，并且要释放压力心脏的工作压力及其控制血压血糖值。

　　心肌梗塞，因为其病发忽然，发展趋势快速，是一种彻底不可以拖下来的病症。当有些人在身边时：脸部情绪疼痛，流汗，两手捂胸，不可以站或维持一切正常座姿，务必使他躺下来，维持吸气稳定，并在第一时间拨通紧急电话。如同电视机和广播节目反复注重的，平常人需要学习培训一点徒手心肺复苏专业技能，这还可以获得珍贵的時间来拯救心肌梗塞病人的性命。

　　自然，一切亚急性病症的产生都是有其原有的病理学原因。大部分心肌梗塞是由冠脉粥样硬化造成的。除此之外，主动脉狭窄、主动脉夹层、房颤、川崎病和贫血也是心肌梗死的关键原因，可能造成更风险的心肌梗死。因而，积极主动医治造成心肌梗死发病的基本性病症是十分关键的。

　　对90%的人而言，主动脉粥样硬化性心血管疾病是造成心肌梗死的关键原因。主动脉粥样硬化软斑产生的原因有一半来源于基因遗传和年纪，一半来源于慢性疾病和坏习惯。以便避免心肌梗死的产生，我们需要采用各个方面的对策：

　　1。40岁之后，我们务必控制血压、血糖值和血糖。

　　要是血压、血糖值和血糖指数值高过一切正常水准，便会造成主动脉和血管的炎症性损害，推动主动脉粥样硬化软斑的产生。因而，血压、血糖值和血糖全是每一个40岁以上的人都应当加倍努力的。

　　2。高危群体的心肌梗死需要定期服食小剂量阿斯匹林。

　　针对高血压、糖尿病或高脂血症（比如，超出10年）的病人，或这些根据常规体检并诊断身患冠心病、颈动脉斑块、脑作用不全（暂时性脑缺血灶发病）的病人，服食剂量阿斯匹林可明显减少心肌缺血的风险性。发病。特别注意的是阿斯匹林并不是随便吃的，它务必由医师的流血趋向来评定。

　　3。培养身心健康习惯性

　　抽烟、喝酒、长坐、欠缺锻练、高糖高热量、高盐、高脂饮食结构和超载全是心血管疾病的高风险要素。戒烟酒、锻炼身体、饮食清淡、控制休重、合理安排时间、稳定情绪，不但有益于心血管健康，并且是防止别的病症的基本。