换季的时候感冒是很常见的，除了喝药，饮食上也要注意。很多人不清楚感冒了喝什么汤好，这类问题一定要选择一些可以去寒的汤，针对性的汤品会比较好，有的汤就非常适合风寒性感冒。

　　1.生姜草鱼汤：

　　准备好草鱼片，生姜切片，米酒等材料。这些东西准备的时候适量就可以了。准备好后，将炖盅加热，然后加上适量的水煮开。水煮开后放入草鱼肉片，姜片及米酒一起炖半个小时左右。等到炖熟后加点盐调味后趁热食用，喝汤吃鱼肉。生姜草鱼汤不仅有解表散寒，还有疏风通窍的功效。此类汤适用于风寒型感冒。

　　2.黄豆香菜汤：

　　准备好黄豆，鲜香菜，葱白，白萝卜并将他们洗干净切好。准备好后将黄豆和萝卜一起放在锅煮，加适量的清水用大火煮开后改用小火煮50分钟。等到时间差不多的时候再下香菜，葱白略煮，最后加盐调味就可以食用了。黄豆香菜汤有发散风寒，下气化痰的功效，适用于风寒感冒。

　　3.白菜大葱芦根汤：

　　大白菜根，大葱根，芦根分别洗干净，洗干净后，在锅里放入适量的水加热，然后放入大白菜根，大葱根和芦根一起煎服就可以了。白菜大葱芦根汤具有辛凉解表的功效，适用于小儿风热感冒，芦根有清热生津，除烦止渴，清胃止呕，利尿的功效。

　　4.薄荷桑菊饮：

　　准备好薄荷、桑叶、菊花、苦竹叶和蜂蜜，每样材料都需要适量即可。然后将薄荷、桑叶、菊花、苦竹叶加少许蜂蜜然后放入水中，煮沸就可以喝了。不仅能够清肺热，还能够疏散风热，迅速解除发热头痛等症状，专治风热感冒。