女性的经期不准是十分普遍的，许多女人来月经的情况下，要不提早一两天，要不推迟一两天。生理期月经的量也多多少少，它是许多女性都是碰到的问题，而这种问题一般 与大家的生活方式密切相关。可是，如果女人经期延后许多天，還是建议大伙儿去医院检查一下，有可能是妇科病哪些的。下边就给大伙说说月经延期10天该怎么办。

　　   去医院检查

　　   若是怀孕便是要搞好当母亲的提前准备。针对有过性生活的孕产妇，当月经推迟的情况下通常猜疑自身，是经期不正常還是早已怀孕，这一问题在生活起居中是很普遍的状况。怎样清除怀孕，如何确定是经期病症，它是最先要分辨的一个问题。最先明确是否怀孕。假如生理周期一向一切正常，从来没有延迟的征兆，并且出現一些妊娠反应的主要表现，应当在月经推迟以后的第五天(还可以从经期刚开始测算的第五天)，应用早早孕试纸检测尿里，若为呈阳性应相互配合妇科骨盆查验;假如宫颈呈蓝紫色改变，宫体圆润或扩大，并可能有乳房疼痛，恶心想吐等随着病症，可确诊为怀孕。自然，根据B超还可以迅速明确是否怀孕。

　　   要不是怀孕，看是不是什么疾病。如紧张焦虑、压力太大，自然环境改变等心理障碍，一些影响内分泌的病症等。都能够引起月经推迟。如：

　　   (1)生活起居过度据科学研究，女性生理期受严寒刺激性，会使骨盆内的血管太过收拢，可造成月经过少，乃至闭经。因而，女性生活起居需有规律性，防止疲劳过度，尤其是生理期要防冻避湿。

　　   (2)心态出现异常长期性的精神压抑感、生气或遭到重特大精神刺激性和心理阴影，都可以造成月经紊乱或经痛、闭经。这是由于经期是子宫卵巢代谢的生长激素刺激性子宫壁后产生的，子宫卵巢代谢生长激素又受下丘脑垂体和下丘脑垂体释放出来生长激素的控制，因此不论是子宫卵巢、下丘脑垂体，還是下丘脑的功能产生出现异常，都是影响到经期。

　　(3)过多节食减肥相关权威专家研究表明，美少女的人体脂肪最少占休重的17%，即可产生女孩初潮，身体人体脂肪最少做到休重22%，才可以保持一切正常的生理周期。过多节食减肥，因为机体动能摄取不够，导致身体很多人体脂肪和蛋白被损耗，导致雌性激素生成阻碍而显著欠缺，影响月经初潮，乃至月经量稀缺或闭经，因而，追求完美身材修长的女士，切勿盲目跟风节食减肥。

　　   权威专家提醒：假如仅有时候1—2次月经延期，且无别的随着病症，则不属于月经病范围。当生理周期间距长达35天以上者称月经稀发，停经超出3个生理周期称之为闭经。因闭经后无排卵，还能够造成骨质疏松、孑宫内膜增生等问题，务必引起重视。应当马上到医院门诊开展全方位查验。

　　   以上便是关于女人月经延期10天的相关内容，在这儿也提示诸位女士同胞们，平常一定要留意自身的生活方式和饮食结构，女士原本就体寒，尽量避免吃生冷食物辛辣食物的食材，饮食结构不太好也可能是导致月经延期的原因。期待以上內容对大伙儿有协助。