腰椎压迫神经疼痛在临床医学上還是较为普遍的，由于许多 原因都可能会影响到腰椎压迫神经的身心健康情况，进而造成疼痛的病症出現，因此当腰椎压迫神经出現疼痛病症的情况下還是要引起重视，并且腰椎压迫神经疼痛问题情况严重，还可能会影响到大家的一切正常活动工作能力。那麼椎间盘被压迫腰椎压迫神经造成疼痛怎么办？

　　1.腰椎间盘被压迫腰椎压迫神经之后能够 服食一些非甾体类消炎止痛的药品，能够 非常好的缓解疼痛。此外建议病人睡硬床，防止长坐久站，不必过多负重。假如肥胖症能够 适度的缓解休重，必要的情况下建议病人尽早地前去医院门诊做一个全方位的查验，遵从医师的具体指导建议来开展恰当的医治。生活起居中病人能够 开展部分的敷热，针灸理疗，推拿，推拿按摩，中医针灸等物理疗法的方法，治疗效果也是十分非常好的。

　　2.针对腰间盘突显被压迫坐骨神经痛，这還是情况严重的腰间盘突显，需要尽早解决。建议尽早去骨科健全相应检查，一般是做下椎间盘核磁共振，依据結果再对症治疗支持治疗。先试着保守治疗，例如吃一些药、輔助敷热针灸理疗等物理疗法，一般迅速就可以修复。假如实际效果不太好，建议尽早开展手术治疗，消除神经压迫病症。

　　3.椎间盘被压迫坐骨神经痛的情况下，饮食搭配上建议病人调整本身的饮食搭配，多吃一些营养丰富、口味淡、易于消化、高蛋白质高钙的食材，多吃一些新鮮的水果和蔬菜来补充本身所需要的营养元素，不必吃生冷食物、辛辣食物、油腻感、含有刺激性的食物，烤串的食材也不必多吃，戒烟酒，多补充水份。平常日常生活应当培养优良的作息规律，早起早睡、多注意休息、确保睡眠质量充裕也是十分重要的，每日开展适度的锻炼身体来提高本身的身体素质，提高本身的抵抗能力和免疫能力。