特色美食的是大家都无法拒绝的一项引诱，网编针对特色美食层面也是十分偏爱的。作为一名把特色美食当做性命的一部分的吃客，网编找到各种美食菜式，不清楚大伙儿爱不爱平菇和豆干二种食物呢，不管爱不爱，接下去详细介绍完我们的平菇炒豆腐干坚信大伙儿都是了解并迷上这两种食物的。

　　平菇的营养成分

　　1.平菇含丰富多彩的维他命D原，但维他命C很少，又欠缺维生素D及A原。

　　2.菇蛋白里包括18种碳水化合物，身体务必的8种碳水化合物里，平菇就占了7种，而且多属L型碳水化合物，特异性高，易被身体消化吸收，吸收率达到80%。

　　3.平菇里带有很多磷酸和一般食材里少见的伞菌氨酸、蘑菇氨酸和鹅氨酸等，因此口味特别是在美味。