大枣,能够用于熬料各种各样美味可口营养成分的汤,大家普遍的大枣骨头汤,大枣猪脚汤,大枣鸭肉汤,大枣鸡肉汤等,这种汤自身全是营养成分比较丰富的食材,假如这个时候再加上大枣进来得话,那麼营养成分就更强了,也有的人喜爱用大枣来炖鸽子汤,大枣鸽子汤美味可口营养成分,而且还美容养颜,那麼这一大枣个汤做法有什么呢?
大家都喝过鸽子汤吗,它是很有营养成分的,非常是蛋白的成分是很高的,它的味儿也是很平静的,可以非常好的养血血,补虚,非常合适老人,和一些病久体衰的人,下边我们就讨论一下幼鸽汤怎么做。
幼鸽汤做法
鸽子汤,幼鸽是一种常见的鸟。世界各国普遍喂养,鸽是鸽形目鸠鸽科数百种飞禽的通称。含蛋白、人体脂肪等成份。味甘、咸,性温。能补虚,养血血。用以老年人或病久体衰,肾精不足,气血不足亏;解渴饮用水。鸽子汤是滋补养生最好是的汤可以补肾固精,男人女人适合喝的一款汤,并且针对小孩子也起了非常好的健康养生功效。藕姜乳鸽汤
口感:茯苓味
实际操作時间:200分鐘
原材料:净乳鸽1只,连藕150克,茯苓30克,大枣、生姜、盐各适当。
藕姜乳鸽汤的作法
1、将乳鸽屠宰清洗,入开水锅中焯烫。
2、将连藕清洗切割成匀称块状。
3、将红枣去核,清洗;生姜清洗切成片。
4、将茯苓清洗,稍侵泡。
5、锅中加上适当水烧开,放进乳鸽。
6、放进连藕块。
7、添加生姜、茯苓、削皮大枣,温火煲约3钟头。
8、放盐调料就可以。
特别提醒
连藕切片后,应放置冷水中侵泡,以防变黑,影响本汤的营养成分消化吸收。