许多孕妇在怀孕的情况下吃点东西都是非常的谨慎，由于女士在怀孕的情况下人体终究并不是处在一切正常环节，自身吃的哪些好的不太好的全是会过奶给孩子的，甜杏仁，是一个我们很了解的坚果，那样的果子如果是在平常得话，那麼毫无疑问对我们的人体是非常好的，可是针对孕妇而言伤害就变大，孕妇在怀孕期可以吃甜杏仁吗?

　　回答是毫无疑问的。怀孕的女士可以吃甜杏仁，可是不建议多吃。

　　甜杏仁营养丰富，并且味儿香醇，合适怀孕的女士来吃。并且怀孕适度地吃一些甜杏仁，其对胎宝宝的生长发育也是有优良的推动作用。

　　怀孕的女士在吃甜杏仁的情况下，还记得，要咬合细心，最好咬合碎了再吞下去。那样，能够维护食道的另外，也有益于消化和吸收。

　　孕妇在挑选吃甜杏仁的情况下，还记得，最好在二餐中间吃，那样，不影响正餐的摄取，并且在吃了甜杏仁后，不建议马上饮水。

　　孕妇挑选吃甜杏仁的情况下，还记得，一定要选购大杏仁，肯定不可以服用杏仁。杏仁，其毒副作用非常大，对孕妇的身心健康和胎宝宝的身心健康都不好。

　　甜杏仁分成大杏仁及杏仁二种。大杏仁一般产自我国南方，味儿甜甜的、细致，多用以服用，具备润肺止咳、止咳化痰、润肠等作用，对干咳无痰、肺虚咳嗽痰多等症有一定的减轻功效;而杏仁多产自北方地区，带苦涩味，多作药用价值，具备润肺止咳、止喘的作用，针对因风寒感冒造成的多痰、咳嗽、喘气等病症效果明显。