从性別上看来,肩周炎常常产生于一些女士的身上,并且尤其是在女士五十岁上下的情况下,产生肩周炎的概率会大大增加,因而肩周炎也被大家称为50肩。由于在产生肩周炎以后,通常会令人肩膀疼痛得让人无法忍受,还会继续出現肩部凝滞的状况,而推拿是一个减轻人身体疼痛的非常好方式,因而肩周炎病人能够 推拿吗?
肩周炎全名肩关节脱位周边炎,别称“漏肩风”“冻结肩”,因多见于于50岁上下的女士,故又称“50肩”。
该病的产生是因为内分泌混乱、创伤、漫性肌肉劳损、风寒湿浊及肩周组织的退行性变改变,使肩周软组织产生漫性无菌性炎症,从而骨节滑膜委缩、不光滑,滑液代谢降低,造成软组织丰富性黏连,限定了肩关节脱位的活动。
中医学觉得该病是因为年老体衰,正气虚衰,血气不荣,经络虚损,复感寒症湿浊而导致。临床医学由此可见肩膀苦楚疼痛,刚开始时呈阵发,常因天气变化或疲劳后引起。
而后慢慢发展趋势肩膀丰富性疼痛,乃至刀扎样痛,昼轻夜重,并放射性至上臂、肘、颈、背部,约2~3月后疼痛病症缓解而主要表现为肩关节脱位功能问题,之外展、外旋、后伸最显著,并慢慢加剧,不可以穿衣服梳头发,比较严重影响生活起居,中后期由此可见肩膀肌肉委缩状况。
按摩治疗法是治疗肩周炎比较合理的方法,前期以舒筋活络通脉,益气活血止疼主导,中后期则以松解黏连,滑利骨节主导。
前期
(1)取座位,亲人立其患侧,一手拉其上肢往上面抬,另一手用扌衮法或一指禅法推施于肩关节脱位周边,约5分鐘。
(2)取座位,亲人用大拇指节点按肩中俞(大椎穴旁开2寸)、肩外俞(第一胸椎棘突下旁开3寸。)、臑俞(腋后皱壁直上,肩骨岗外缘凹痕中)、肩髃、肩贞(腋后皱壁上1寸)、天宗穴各1分鐘,以有酸胀感为度。
黏连期
除应用所述两法外,再挑选以下按摩治疗法:
(1)取座位,亲人用两手抱托其手肘作内收、外旋、平举、后伸等处于被动姿势,反复开展2分鐘。
(2)取座位,亲人站其患侧,外旋其上肢,以其肩关节脱位为轴作环形转动健身运动,顺时针方向、反方向各30次,力度慢慢增加。
(3)取座位,亲人立身患侧侧,略下蹲,将患侧挺直搭于自身肩膀,两手抱病肩,双手大拇指按于腋窝下部,其他四指交叉于肩膀,往返转动揉动三角肌、腋窝下诸肌、大圆肌、胸大肌、胸小肌两侧端,并渐渐地上抬患臂,每一次3分鐘。
(4)在墙壁贴一塔形尺标,病人面壁三十而立,双足跟闭拢碰地,患侧臂稍屈前举手掌心贴于墙壁,患肢臂随示(食)指、中拇指和环指轮着向贴在墙壁的尺标往上升,慢慢挺直胳膊,这般反复10次。