胆囊囊肿对身心健康有很多影响，假如胆襄过大，便会影响胆液的代谢，引起胆囊炎，导致腹胀、腹痛等病症。平常在饮食搭配层面要留意防止食油腻感、糖份高、高脂和高植物油脂的食材，尤其是小动物的肝脏，它会导致胆固醇提高，影响胆襄的身心健康，加剧病况。

　　胆襄

　　胆襄，是坐落于右侧肋巴骨下肝脏后才的梨型囊袋结构，有萃取和存储胆液的用处。胆襄分底、体、颈、管四部，颈部连胆囊管。胆襄壁由黏膜、肌层和外膜三层构成。

　　胆襄囊肿的症状

　　胆囊囊肿假如非常大,而影响胆液的新陈代谢,可造成胆囊炎,病人会出现腹胀,背部有放射性疼痛感,如果是胆总管囊肿,可造成阻塞性黄疸,呕吐,发热等病症。

　　平常在饮食搭配层面要加多留意

　　控酒及有酒精含量类饮品;饮食搭配要规律性、早饭要吃好;低胆固醇饮食搭配;胆固醇摄取过多，可加剧胆肝的新陈代谢、清除压力，并造成不必要的胆固醇在胆襄壁结晶体、堆积和沉定，进而产生囊肿，因此，胆囊息肉病人应减少胆固醇摄取量，尤其是夜里，应防止进餐高胆固醇类食品如：生鸡蛋(尤其是鸡蛋黄)、白肉、海货、无鳞鱼类、动物内脏等食品。

　　其他饮食搭配常见问题

　　1、宜多食各种各样水果、蔬菜水果，进低热量、低胆固醇食品如：平菇、黑木耳、莴笋、豆芽菜、海带丝、藕、鱼类、兔子肉、鸡脯肉、鲜豆类食品等。

　　2、宜多食干豆类食品以及产品。

　　3、宜采用食用油，无需动物油脂。

　　4、少吃辣、生蒜等含有刺激性的食物或辛辣食物食品

　　5、最宜煮、蒸、烩、炒、拌、氽、炖的烹饪方法，无需油炸、炸、烤、熏的烹饪方法。

　　6、山楂果10克，杭菊花10克，决明子茶15克，煎汤代茶饮或食用绿茶叶。

　　7、平常饮水时，捏少量山楂果、沙棘、银杏、绞股蓝茶草放进杯子中当茶食用