在现实生活中很多人女性怀孕后会非常容易出現肚胀的状况，它是因为前期怀孕胎宝宝的慢慢长大了造成 胃肠消化吸收作用减弱，或是是孑宫逐渐长大了非常容易被压迫到内脏器官所造成 的一种状况，会非常容易造成 孕妇出現肚胀胀的，另外也会非常容易出現恶心想吐的状况，能够适度的开展腹部的推拿来减轻腹胀的觉得。

　　怀孕会觉得肚胀吗?

　　女性怀孕以后胃肠消化吸收作用实际上在渐渐地减弱，由于此刻人体的功能要把较大的动能，运送到小孩的心身发展趋势上边，因此 假如在怀孕期间暴食暴饮的，非常容易会造成腹胀，减轻腹胀尽可能选用提升健身运动工作能力的方式，尽可能不必吃一些具备助消化成份的消食片或是是腹部按摩。

　　女性怀孕以后的身上的各层面功能会产生变化，人体也会当然会出现一系列的不舒服的病症，最普遍的不舒服的病症从怀孕初期的恶心干呕到经常尿频尿急，一直到怀孕后半期会出現腹胀的状况，这是不是归属于一切正常范畴呢?

　　1，在怀孕期间由于身体的绝大多数营养成分和营养物质必须提供给宝宝发育他的神经和血管，因此 女士的消化吸收作用便会变弱，因而，再吃多了一些东西或是是吃了就马上躺下来的状况下，便会造成 肠胃胀气的觉得，这是由于消化吸收作用减弱所造成 的。

　　2，在怀孕期间，尽管女士的胃口暴增，可是一些油腻感的东西還是尽可能要少吃，例如普遍的木薯淀粉成分非常丰富的，或是是植物油脂成分非常丰富的食材，吃多了以后也会促使腹部不舒服，也会出现腹胀的觉得。这也是胃肠没法把这种碳水化合物化合物造成消化吸收以后的并发症。

　　3，许多 人要有一个营养成分上的错误观念，一直感觉怀孕之后就应当多吃一些，要是自身能吃，就可以主观臆断的多吃，实际上它是不正确的意识，怀孕之后尤其是在怀孕初期，一定要留意自身的饮食搭配控制，假如在怀孕初期以后就暴食暴饮，自然会促使胃里消化不良。

　　孕妇在怀孕的情况下，假如觉得胃里难受肚子胀气，应当开展有效的确诊而且医治，谨记不必应用按摩腹部的方式来减轻腹部的不适感，另外也不必随便服食一些具备健脾养胃成份的含片，这种城区之中有一些某些的药引，是不宜孕妇来服用的，假如感觉肚子胀气得话，能够适度的提升一些健身运动，最普遍的健身运动包含快步走或是是爬楼梯散散步。要是运动强度，一次不必累积过多，对孕妇而言是彻底沒有一切伤害的。