如今的年青人都讨厌用避孕方法，可是如果不开展避孕措施得话就会有可能会出现意外怀孕了的可能。大伙儿假如讨厌用避孕用品得话能够测算女孩的生理安全期，假如女性经期平稳得话月经安全期也是比较好的一种挑选，月经前后左右几日是月经安全期呢?下边详尽来教大伙儿如何计算自身的生理安全期。

　　一、月经后几日是月经安全期

　　一般来说，月经后7天是月经安全期。生理周期一般全是28天，优化算法是以第一天经期到来具有第二次月经来的前一天，排卵期在生理周期的最正中间的生活，即第14天。卵细胞要是没有怀孕得话能生存2天，即第14、15、16天。男性精子进到女士内生殖器后的生存時间为3天，其他的時间均为月经安全期。以便以防万一(排卵期提早或推迟)，在前后左右推5天，那样算起來月经后7天是月经安全期。

　　此外，观看女性分泌物的转变也可测算出月经过后几日是月经安全期。女士女性分泌物随生理周期的差距时间而有客观性的转变着，排卵期黏液愈来愈多，女性阴道有湿冷感，黏液变清，黏液可以金属拉丝，最多达到10公分。这类黏液持续的最后一天，不同寻常为排卵期，在其前3-4天宇后5-7天不夫妻性生活。

　　月经安全期就是指根据各种各样计算方式计算出来排卵期，而且在排卵期内终止夫妻生活的一种避孕措施。女士生理周期在26至35日全是一切正常状况，并且许多女生排卵会提早，或是推迟，这时月经安全期的分辨便会越来越失效。

　　常见的安全期计算方式有日历表法、排卵期体温测量方法、女性分泌物观察、排卵期检测仪检测法这些，以上几类安全期计算方式合拼应用才可以合理提升避孕措施实际效果。

　　二、何时是月经安全期

　　从避孕措施的视角考虑到，能够将女士的每一个生理周期分成生理期、排卵期和月经安全期。一般来说，一切正常生育年龄的女性子宫卵巢每个月只排出来一个卵细胞。卵细胞排出来后可生存1-2天，男性精子在女士生殖系统里可生存2-3天，授精能力多在排卵期后的24钟头以内，超出2-3天男性精子即丧失与卵细胞融合的工作能力。因而，在排卵期前2-3天宇排卵期后1-2本性交，就会有可能怀孕，这一阶段叫易孕期或怀孕危险期。女士的排卵期时间一般在下一次月经初潮前的14天上下。

　　以便保险起见，我们将排卵期的前5天宇后4天连在排卵期以内共10天称之为排卵期，月经周期外的其他時间称之为月经安全期。月经安全期又分成排卵期前月经安全期和排卵期后月经安全期。从经期干净那一天到排卵期刚开始的前一天的那一段时间为排卵期前月经安全期。从排卵期完毕后的第一天到下一次月经初潮的前一天为排卵期后月经安全期。

　　安全期避孕是一种生理性避孕措施，夫妻生活是在一切正常情况下开展的，能够获得令人满意的性感迷人，可是假如不可以严苛把握或是错误操作，非常容易造成 不成功。