如今恰逢夏季,夏季高温天气,天气热了,人的食欲就不太好啦,热的就没有食欲了,也不知道该吃些什么了,谈起番茄大伙儿一想起的肯定是番茄炒蛋,番茄大家都了解味儿发酸,是归属于健脾开胃的,如今教大伙儿一种番茄能炒蛋外的另一种作法。让大伙儿来学习,东瓜番茄汤做法。
1.东瓜去皮去籽,清洗后切成片,皮能够多削掉一些,吃起來才会更滑嫩
2.扁尖(竹笋干)提早大半天自来水侵泡,泡去盐味,清洗后切割成小段
3.在容器中装进一半容积的开水,将扁尖放进,入微波加热5分鐘加温,要煮成扁尖的味儿,需要煮长时间,添加开水再加温,环保节能省时
4.加温期内,取西红柿一个,在底端划上十字,用沸水侵泡,便捷削皮
5.削皮后切割成片状,取不沾锅放少量油,爆锅西红柿片,约2分鐘,爆锅过的西红柿更非常容易将他的味儿煮出去
6.取下煮好的扁尖汤,放进东瓜片和炒好的西红柿片,加入盐适量,再微波加热3分鐘,因为扁尖自身也有盐味,因此鲜美的汤里一起不需要加过多的盐,还可以添加适量的蔬之鲜(鸡精)调料
7.取下,撒上葱段,盖上盖焖十多分钟
8.焖过的东瓜片更软嫩,更进味,伴随着時间的增加,东瓜片贴近透明色状。
番茄的甜酸再加东瓜的芳香,一定会铸就一碗美味可口的烫水,红彤彤的西红柿汤,加上洁白无瑕的东瓜片,色香味俱全出众。立即沒有骨头汤,也一定会很好吃,或许味儿会比有骨头汤的更美味可口。在这个终究没有胃口的夏季,喝一碗健脾开胃的汤,也会是一种此外的享有呢,