小米鲊是一样十分美味的东西。提到它的姓名，脑子里马上出現那样的词句，甘甜软糯，入口就化，令人感受到日常生活的幸福。小米鲊的关键原材料是小米，小米是.预防消化不良的一种食品，它还具备避免泛胃的作用。讲过这么多，小米鲊究竟怎么做呢?如今我们就看来一看，学一学习吧!

　　小米鲊的食物和调味品：

　　小米 植物油 少量 老红糖粉

　　小米鲊的的粉丝的做法，最纯正小米鲊怎么做好吃

　　小米淘净，泡个大半天

　　逼掉绝大多数水，放到抹过一些植物油的碗里，入炒锅蒸5分鐘

　　有点儿黏性之后解开，倒进少量植物油，小半碗老红糖粉，拌绵软

　　放回炒锅再次蒸。期间大约十几分钟回头瞧瞧糖度和绵软度，不足都能够加老红糖和植物油再拌软嫩

　　蒸至软糯。家乡的作法一般会在表面铺有小腊肉丁，最终撒上捣烂的圆芝麻粒放糖粉末状，而且一开始就拌入的是动物油

　　小提示：

　　(1)小米带有很多的碳水化合物化合物，对减轻心理压力、焦虑不安、困乏等有非常大的作用。

　　(2)小米因含有维生素b21、B12等，具备避免消化不良及口角生疮的作用。

　　(3)出芽的小米和麦芽糖一样，带有很多酶，是一味中药材，有健脾养胃的功效，食欲不佳的人何不多吃。

　　能够使孕妇阴虚内热的身体素质获得调理，协助他们恢复元气。还能够防止胃病，还能够改进大便干硬病症，有着奇妙作用的小米制做成小米鲊，你怎么可以不喜欢，悄悄的对你说小米抵抗泻肚子、呕吐、消化不良及糖尿病者，都是有协助。如何，是否更欲罢不能了呢?就那么就试一试这一简易又美味的食物吧!