头皮屑多，给人很脏的觉得，天天洗头都不起作用，给我们的日常生活、社交媒体产生了众多的苦恼。针对头屑比较多的病人，临床医学常见于脂溢性皮炎，脂溢性皮炎是一种普遍的炎症性皮肤病，以皮脂腺外溢位置出現暗红色或是黄鲜红色斑上附油腻感性脱屑或结疤为特点。

　　用哪种去头皮屑最有效？

　　方式 一：柠檬水

　　将少量柠檬水抹在秀发和头发上，擦抹要匀称。等候20到25分鐘。期内头发会瘙痒，不用担忧，它是一切正常的。然后把秀发洗干净就可以。洗不净得话能够 应用洗发水。

　　方式 二：植物油

　　1.洗头发前，先将植物油抹在秀发上等候5到10分钟后再洗头发。

　　2.睡前，抹植物油。纯棉毛巾、棉帽或者旧枕套裹起来秀发，消化吸收植物油。第二天早上起来，秀发应当沒有头皮屑了

　　方式 三：蛋黄

　　将鸡蛋的蛋黄搅拌并抹到头顶。尽可能只涂在头发上。用包装袋裹起来头发或秀发，还记得要裹住防止泄漏出去。一个小时后，应用洗发水清洗。

　　方式 四：平时头皮护理

　　1.无需让自身的工作中生活压力过大：可根据健身运动等方法让自身合理缓解压力。

　　2.留意生活起居：生活规律，睡眠质量充裕；少吃速食食品及其含糖量食品，多吃含有锌和维生素b26的食材，如肝脏，淡水鱼，鸡蛋黄，豆类食品花生仁等食品。

　　3.合理洗头，但不必过多：每日用去头皮屑洗发水洗头发，直至头皮屑消退。以后再次每星期用去头皮屑洗发水洗头发2到3次；不必应用带有十二烷基硫氰酸钾等较为明显刺激性的化学原料的洗发水或洗发水。

　　4.给去头皮屑洗发水一些時间充分发挥。假如你挑选用去头皮屑洗发水洗头发，等候最少5分鐘才洗去。

　　5.冼澡和洗头发后，用发刷梳头发。从头发刚开始向外梳，将头发上的植物油脂匀称地遍布在全部头部。

　　方式 五：葫芦巴籽（去头皮屑十分合理）

　　1.将1汤勺葫芦巴籽粗略碾碎。用力捣烂，不能用搅拌器！

　　2.将葫芦巴籽浸在二杯开水中（约500ml）。

　　3.置放一夜。滤除葫芦巴籽。

　　4.用泡过葫芦巴籽的水清洗头。

　　方式 六：苏打

　　1.洗头时，苏打替代洗发水。取一汤匙的苏打。1分鐘后，自来水清洗干净。

　　2.坚持不懈2星期过后，头发会头发滋养、无头皮屑。